Kako parovi preživljavaju vezu na daljinu? Razgovaramo sa ženama koje su to učinile i otkrivamo nam tajne preživljavanja udaljenosti stotinama kilometara.
Vi ste savršen par, u nesavršenoj situaciji. Volite se i želite biti zajedno, ali zbog radnih / životnih razloga postoji nekoliko stotina kilometara između vas, većinu vremena.
Ljubav na duge udaljenosti može biti bolna. Pa kako parovi nastaviti dalje kad ih život razdvaja?
„Cijenimo jednostavne stvari“
Družite se sa svojim partnerom Darrenom i njihovo dvoje djece
Firle, iz Eastbournea, s partnerom Darrenom je već 13 godina. U braku su od 2011. godine i imaju dvoje male djece. Trenutno dijele tjedan dana u vezi s drugim relacijama jer Darrenin posao treba da provede vrijeme u Londonu, Rimu, Parizu i Kaliforniji.
Firle kaže da najteži dijelovi mogu koordinirati vlastiti raspored rada oko Darren-ove, dok je istovremeno pažljiv na brigu o djeci. 'To što se dobro nosite jedno s drugim, ne znači da vas obojica još uvijek ne trebaju', kaže ona.
Ali to su jednostavne stvari koje oboje vole cijeniti kada se ponovo vrate. Ovih dana savršena noć podrazumijeva 'nadoknađivanje bilo kojeg okvira na kojem gledamo zajedno, uz večeru na koljenima', smije se Firle. Čisto roditeljsko blaženstvo.
mala cura velike sise
'Uživamo jedno u drugom'
Sarah i njezin partner Al
Sarah, iz Londona, upoznala je Al, noć prije nego što se preselio u Cornwall. To je bio njegov odlazak. 'Nisam ga primijetila dok moj prijatelj nije istaknuo da Al izgleda kao Ray Liotta', kaže ona. 'Primijetio sam mu oči i bio je omamljen ...'
U to se vrijeme trenirala kako bi bila psiholog i trebalo joj je da ostane u Guildfordu kako bi dovršila Masters, pa je par živio odvojeno prvih 18 mjeseci svoje veze. Kad je prije braka uzela petomjesečni sabat u Brazilu, prije nego što je započela s radom, Al je izašla posjetiti je tri tjedna i znala je da će morati donijeti veliku odluku.
'Redovni telefonski pozivi definitivno su pomogli dok smo bili odvojeni', kaže Sarah. 'Tada još nije bilo FaceTimea ili Skypea, ali to je nadograđivalo to što vide jedno drugo sve uzbudljivijim. Prvi put kad se sretnete nakon vremena tako je sjajan, da je to prvi put.
'Ne postoje prepirke u vezi s kućanskim poslovima ili poslovima jer ste tu samo radi zabave - a tko god je domaćin, obično pravi posebne planove. Osjeća se kao da ima više vremena za to biti a ne brinuti o obvezama. U ovom trenutku možete zaista uživati jedno u drugom. '
Nakon Brazila, Sarah je napravila veliki pomak iz Londona u Cornwall kako bi bila s Alom. Bez posla ili automobila (jedan od najboljih prijatelja odvezao ju je dolje) bio je to ogroman trenutak koji je promijenio život, i sjeća se da je bila nevjerojatno nervozna.
Petnaest godina kasnije, par sada ima troje djece u dobi od osam, šest i jedno i vole život uz more. 'Veza na duže relacije dobro nam je pomogla', kaže Sarah. 'Tada smo mogli dati prednost svom vremenu samo nama dvojici!'
Održavanje odnosa na daljinu
REX / Shutterstock
Hilda Burke integrativni je psihoterapeut, savjetnik za parove i životni trener koji redovito savjetuje parove u odnosima na duže relacije. Kaže da je dobra komunikacija najvažniji faktor održavanja odnosa na daljinu - i savjetuje parovima da ih ne ostavljaju duže od tri mjeseca između posjeta, ako mogu.
Zabava zajedno, čak i ako niste fizički zajedno, apsolutno je nužna za opstanak odnosa na daljinu. 'Datumi filma sjajan su način da se stvari osjećaju malo normalnije', kaže Hilda.
'Moj prijatelj koji je u jako bliskim odnosima (London i Singapur) koristi kombinaciju Dropboxa i FaceTimea - a tu je i nova aplikacija zvana letsgaze.com, što datumi filmova na velike udaljenosti čine još jednostavnijim.'
Ponekad sve postane previše odvojeno od one osobe s kojom želite biti. Kad se to dogodi, pogledajte perspektivu, savjetuje Hilda. 'Ponekad ćete se osjećati razdraženo zbog udaljenosti između sebe i postoji rizik da to iznesete na svog partnera. Kad se osjećate ovako, udahnite. Zapravo, potrajte nekoliko i primijetite kako na njih projicirate svoje osjećaje frustracije i nepravedno ih okrivite. '
napraviti igru kolača
Isto tako, nemojte misliti da je sve gotovo ako ne želite da skačete jedan na drugog onog trenutka kada se prvi put ponovno vidite. 'Ako vam se ne čini instant seksom, nemojte paničariti da nešto nije u redu', kaže Hilda. 'Dajte si vremena da se prilagodite jedni drugima.'
Najvažnije je znati da ste oboje u ovome jer želite isto.
'Imajte na umu cilj', savjetuje Hilda. 'Mislim da u bilo kojoj vezi obje strane trebaju imati približno isti cilj u odnosu na to kakav žele da budu odnosi - bilo da je to samo nešto ležerno, dugoročno partnerstvo, djeca i / ili brak. U odnosima na daljinu ovo je još važnije jer je toliko vremena odvojeno, dobro je imati udobnost osjećaja zajedničke vizije za odnos. '
Romantične ideje za vezu na daljinu
Koristite puževu poštu: Slanje jedni drugima stvari koje pripadaju vama - kad nešto što fizički pripada / miriše / podsjeća na vašeg partnera, bit će vam velika udobnost kad ste oboje jedan od drugoga. Pisma / pokloni također su romantičan način prikazivanja koliko vam je stalo i razmišljanja jedno o drugome.
Radite stvari zajedno, osim odvojeno: Postoje sjajne aplikacije koje vam omogućuju gledanje Netflixa u sinkronizaciji zajedno i mnoštvo internetskih igara koje se mogu igrati tako da se možete zabavljati / stvarati konkurentno / nered dok ste odvojeni. Ne možete graditi uspomene na datume na isti način kao što rade parovi u istim gradovima, pa budite kreativni kako možete provoditi vrijeme zajedno dok su odvojeni.
Vidite se što više možete: Čak i ako ste selfie-sramežljivi, vaša druga polovica želi vas vidjeti više nego bilo tko drugi na svijetu, pa im pošaljite slike da obavijeste što namjeravate. Koristite Skype i Facetime kao i običan stari telefon.
Budite dio gomile: Kad se vide, izađite i s prijateljima da bi ih vaša druga polovica mogla slikati i osjećati se dijelom kad kažu da ste one noći s dečkima / djevojkama.
Razgovarajte o detaljima: Što ste imali za ručak / gnijezdo osi koje ste vidjeli taj dan / tračevi u uredu - to je ono o čemu biste razgovarali da ste zajedno, pa ne ostavljajte vani - sve sitne stvari su zbog čega se odnos osjeća puno ,
Budite pravi sa svjetovnim: Nemojte svako druženje tretirati kao odmor, pazite da odvojite vrijeme za hlađenje oko kuće, obavljajte kupovinu hrane zajedno i odvojite vrijeme za samo druženje. Ako radite 'normalno', odnos će se zbog njega učiniti još stvarnijim i jačim.
Budite snažni kao pojedinci, kao i jedni sa drugima: Obavezno se držite svojih ciljeva. To se odnosi na bilo koji odnos, ne samo na velike udaljenosti. Ali kad se pojačavaju emocije stalnim iščekivanjem sastanka i tugom zbog odlaska, važno je da ne postanete ovisni o svojoj drugoj polovici radi osjećaja potpune sreće. Uložite u sebe i vlastita dostignuća i osjećati ćete se više podržavajući svog partnera.
što je grubo lisnato tijesto
Planirajte svoje vrijeme: Neka su opipljivi datumi kada se sljedeći put vidite i odvojite vrijeme kad znate da ćete oboje moći razgovarati. Ako ste oboje u zahtjevnim poslovima - ovaj se put zapravo može učiniti mnogo posebnijim nego kad živite zajedno, oboje odbacujući radnu poštu e-poštom, a ne komunicirajući.
Konačno, kad vam vremena postanu teška, sjetite se kako je divno imati nekoga koga volite i kako to dokazuje činjenica da vam nedostaju.
Winnie Pooh je to najbolje rekao kad je rekao: 'Sretan sam što imam nešto zbog čega mi je zbogom tako teško'.