(Kredit za sliku: Getty Images/iStockphoto)
Liječenje celulita, gdje početi? S obzirom da nema pukotina u industriji ljepote koje su toliko prepune pukotina poput oružja kao što su proizvodi i usluge namijenjeni ‘liječenju’ celulita, zaronimo odmah u neke tvrde činjenice.
Prema istraživanju iz 2015. objavljenom u American Journal of Dermatology, između 80% i 90% žena koje su prošle pubertet ima celulit. Ista studija, pod naslovom Celulit: pregled zasnovan na dokazima , analiziralo 67 prethodno objavljenih ispitivanja in vivo tretmana celulita (in vivo znači testirano na živom biću za razliku od Petrijeve zdjelice)
Pokusi koje su analizirali uključivali su iscrpni gubitak tretmana celulita, uključujući topikalne kreme, lasere, ručnu i mehaničku masažu, kompresijske čarape, LED i radiofrekvenciju. Svaki aspekt ovih studija bio je pod pomnom kontrolom, od toga jesu li pokusi bili placebo kontrolirani do prijavljenih rezultata i razine dokaza. Možete li pogoditi što su pronašli? Da, briljantno jednostavan i osuđujući zaključak glasi: 'Ne postoje jasni dokazi o dobroj učinkovitosti u bilo kojem od procijenjenih tretmana celulita.'
Nijedan tretman celulita ne djeluje. Ni jedan jedini.
Ovo vam vjerojatno nije novost. Duboko u sebi svi znamo da utrljavanjem malo kreme u bedra ili beskrupuloznim liječnikom koji nas zapljuskuje zvučnim valovima neće celulit magično nestati. Svi smo vidjeli te (rangirane i sretno sve rjeđe) slike poznatih osoba na plaži s velikim crvenim prstenom oko rupica na zadnjici u slučaju da nismo primijetili. Iskreno, ako ultra vitke, nemoguće bogate žene čiji je stvarni posao izgledati besprijekorno nisu bile uspješne u svojim anticelulitnim naporima-i nemojte pogriješiti da je bilo napora-postoji vrlo očito objašnjenje zašto: Ništa se ne može učiniti.
Što je celulit?
Očito, nisam krenuo s tim teškim istinama kako bih ikoga očajavao zbog svog nepremostivog stanja kože. Zapravo, postoji vrlo oslobađajući razlog da je borba protiv celulita uzaludna: to nije bolest koju treba izliječiti. To je normalno, zdravo meso koje ima drugačiji izgled od nekog drugog mesa na isti način na koji vam koža na stražnjoj strani šake ne izgleda kao unutarnja strana lakta, kapci ili tabani.
Te rupice samo su raspored vezivnog tkiva i masti ispod kože, ne višak masti bih dodala, samo masnoću koju svi imamo. Kod žena se ovo masno tkivo i tkivo nalaze u određenom uzorku za koji je vjerojatnije da će se pojaviti na površini kože pa imamo tendenciju da imamo više rupica nego muškarci. Stari, mladi, vitki, debeli, zec u teretani ili krumpir za kauč. Velike su šanse da na vašem tijelu vjerojatno ima malo celulita i da vam ne šteti.
S obzirom na to, slijedi malo razmišljanje zašto smo svi toliko zabrinuti zbog ovog običnog mesa da je ‘Kako se riješiti celulita?’ Trenutno treće najtraženije pitanje o njezi kože na Googleu .
Imam misli. Kao prvo, unatoč potpunom nedostatku dokaza u svoju korist, kozmetički proizvodi dosljedno tvrde na nebuloznom, dakle zakonskom jeziku, da se mogu boriti protiv celulita. Evo samo nekoliko primjera iz pristigle pošte: krema od 85 funti koja obećava 31% smanjenje volumena rupica celulita, napitak od kolagena (230 funti za 60 dana opskrbe) koji tvrdi da se iznutra detoksificira i podržava smanjenje izgleda celulita i trzanje koje izaziva trepet £ 4 000+ očito 'minimalno invazivan' tretman koji ukopava skalpel pod kožu i prerezuje vlaknaste trake koje ga uvlače u rupicasto stanje.
Ovo nije pokušaj da se imenuju i sramote određene robne marke, jer Bog zna da se industrija ljepote ne srami prodavati zmijsko ulje za sve vrste 'nesavršenosti' koje je skuhao prodavač u odijelima. No, ovo se čini osobito glupim: rješenja koja ne djeluju na problem koji zapravo nije problem. Dovoljno smo inteligentni da znamo bolje, ali ovi tretmani celulita postoje jer postoji tržište koje im to dopušta i čini već desetljećima, što me dovodi do sljedeće misli o tome zašto nas cijeli ovaj posao toliko muči; Kolektivni hipnotizam.
kamo otići na popodnevni čaj blizu mene
Pa zašto nam se toliko ne sviđa naš celulit?
U vrlo širokim potezima četkicama, ženama se od malih nogu u više navrata govori da se iznimno jako koncentriraju na svoj fizički izgled, ne vole različite stvari koje se temelje na modernom tipu tijela tog doba, a zatim provode neograničene količine vremena, energije i novca 'popravljajući se' s stvari poput tretmana celulita. Ista se stvar dogodila s dlakama na tijelu i našom odbojnošću prema dlakava bikini linija . To je hipnoza: Recite nešto dovoljno puta, ljudi će početi vjerovati. Budući da prividno bokovi nisu bili vidljivo u modi od talijanske renesanse, poruka da je celulit neprihvatljiv tako se neumoljivo dostavljala iz cijele skupine izvora (filmovi, oglasi, tisak, proizvodi, dodaci, aktivno nošenje, liječnici, žene, muškarci, mi sami) da smo mnogi od nas ubacili tu poruku i zadržali je, do kosti, kao činjenicu.
od čega je umro Leon iz naočala
Zapravo, pomalo je pogrešno reći da je celulit bio 'moderan' kada je Correggio naslikao Danaë u svom svom klimavom sjaju. Istina, tada to zapravo nije bilo ništa jer se nije promatralo kao vlastiti zasebni entitet, samo normalan dio lijepog mesa. Dakle, kako smo došli do točke u kojoj smo, gotovo 500 godina kasnije, manje svjesni celulita od društva koje je još uvijek palilo navodne vještice na lomači?
Kratka povijest celulita kao 'problema'
Rasprostranjena slava celulita može se pratiti od nekoliko značajnih događaja od 1930 -ih naovamo. Prije toga, riječ je lebdjela u francuskim medicinskim časopisima, sa zbunjujućim različitim definicijama, uključujući upalu staničnog ili slojevitog tkiva te zrnaca i čvorova ispod kože, kako je detaljno opisano u izvrsnoj tezi profesorice Rosselle Ghigi o celulitu; Žensko tijelo između znanosti i krivnje ( vrijedi pročitati ovdje ako vas zanima, neka vam ga prevede vaš preglednik)
Prema Ghigi, ženski časopis iz 1933. godine pod nazivom Vaša ljepota prvi je put osvijetlio celulit kao problem izvan medicinske zajednice, u članku u kojem je jedan dr. Debec tvrdio da je to hrpa vode, ostataka, toksina, masti, koji tvore mješavinu protiv kojih je netko prilično loše naoružan.
Jao. Gomila čitatelja odmah je bila prisiljena pisati u časopis, a svi su upravo shvatili da pate od ovog novootkrivenog stanja i očajnički traže lijek ili liječenje celulita. Slijedile su to i druge publikacije koje su nudile slične savjete kadulje o celulitu, kao i prijedloge za liječenje, uključujući jodirani sapun, valjke za masažu i određivanje sjedilačkog načina života te tijelo natopljeno viškom masnoće kao uzrok ove strašne nevolje. Zvuči poznato?
Stvari su odatle eskalirale kako su desetljeća prolazila. Više članaka, više oglasa, više dezinformacija nego više proizvoda, tretmana i lijekova. Ne zaboravljajući više straha od samog celulita i moralnog prosuđivanja žena koje ga imaju i odluče ne pokušati ga liječiti. Zanimljive stvari, zar ne? Mogao bih nastaviti, ali siguran sam da si shvatio poantu.
Celulit nije stanje ili problem i mi ne patimo od njega!
Ne postoji čak ni kao zasebna stvar za vaša bedra, bokove ili dno, a dio je ljudske žene koliko i grudi ili ta neobično tamna i žilava kosa koja vam povremeno izvire iz brade.
Jedini način da ga pobijedite je da ne brinete previše o tome, što bi, nadamo se, sa svim ovim podacima trebalo biti malo lakše postići.
Kako pronaći povjerenje u tijelo
Ne može se poreći da je samopouzdanje vjetroviti stari labirint. To je vrlo rijetka i impresivna žena koja ne pati od nekog psihološkog mamurluka od sveg tog treninga koji smo dobili kako bismo probušili rupe u svom tijelu, a ja sigurno nisam imuna. Ponovno stavljajući kapu na uređivač ljepote, predlažem da, ako se zaista želite osjećati dobro na svojim bedrima, uzmite novac koji biste bacili u mrgodnu crnu rupu zvanu tretmani celulita i potrošite je na neke ljupke napitke koji podižu raspoloženje i omekšavaju i umjesto toga proizvode za izglađivanje.
Oh, i sjajan lažni preplanuli ten - koji se nalazi u svom upitnom kontekstu, ali hej, barem stvari stvarno rade.
Sjajni kozmetički proizvodi za nevjerojatna bedra
Beautypie Soul Provider piling za tijelo sa suhim uljem, 10,75 kn
muškarci se vjenčaju sa svojim majkama
Samo ako odvojite vrijeme da učinite nešto lijepo za svoje udove, učinit ćete da ih volite više bez obzira na prirodni oblik ili veličinu - pomalo poput njegovanja zapuštenog vrta. Ovo veličanstveno podiže eterična ulja limunske trave i grejpa, plus zrnati šećerni piling i enzimi za grickanje mrtve kože iz kore limuna. Omekšava, zaglađuje i ostavlja seksi sjaj na koži.
Olverum suho ulje za tijelo, 36 kn
KUPITE ODMAH: Olverum The Dry Body Oil, 36 kn, Feelunique.com
Izuzetno fina magla koja se brzo utapa pa vam neće pokvariti haljinu niti vas ostaviti da se motate oko odjeće. Ovo nanosi kožu, čini je sjajnom i ostavlja za sobom dugotrajan miris borovine zbog kojeg ćete se osjećati kao da ste bili u nordijskim toplicama.
Tan Luxe Super Glow Body, 35 kn
KUPITE ODMAH: Tan Luxe Super Glow Body, 35 kn, cultbeauty.com
Sklizak, ljepljiv serum za tijelo koji kožu nanosi hijaluronskom kiselinom i daje joj najsitniji tračak preplanule boje, koji se može nakupiti svakodnevno. Ako ste nervozni zbog sunčanja, ovo je sjajan brend za početak jer ga je stvorio Glasvežanin. Uzmite to od kolege Škota - ako možete preplanuti i uvjerljivo preplanuli keltsku kožu, stigli ste do pobjednika.