(Kredit za sliku: Budućnost)
Kako god to nazvali - pjege od sunca, staračke pjege, melasma - pigmentacija je uobičajena briga kože.
I slično poput dehidrirane kože ili rosacea mnogi od nas primjećuju da se pigmentacija pogoršava nakon što navršimo četrdesetu godinu i dalje.
Većina nas u određenoj mjeri ima pigmentaciju, ali to ne znači da ne možete učiniti ništa kako biste spriječili, izblijedili i liječili postojeće mrlje. Posavjetovali smo se sa nizom stručnjaka za kožu kako bismo dobili sve potrebne odgovore o svemu što trebate znati o pigmentaciji, odakle dolazi, kako zaustaviti njezino stvaranje i kako je tretirati proizvodima i tretmanima.
Naoružajte se ovim stručnim vodičem i našim preporukama proizvoda i možete se riješiti svojih problema s pigmentacijom. Samo zapamtite da je to duga igra i da se strpljenje i upornost isplaćuju.
U međuvremenu uvijek postoji najbolji temelj pomoći čak i našim stvarima ili upoznati sjajan maskirni korektor.
Što je pigmentacija i što je uzrokuje?
'Hiperpigmentacija je opći izraz koji se koristi za opisivanje mrlja i mrlja potamnjele kože. Ta mjesta i mrlje proizlaze iz prekomjerne proizvodnje melanina ', objašnjava Nilam Holmes, specijalist za kožu i osnivač Dermaspa. 'Postoje različite vrste hiperpigmentacije koje uglavnom spadaju u dvije uobičajene kategorije:
- hiperpigmentacija
- melasma
Oboje se predstavljaju na sličan način, ali se jako razlikuju.
Hiperpigmentacija
Hiperpigmentacija se obično nalazi bliže površini kože bilo gdje na licu i tijelu. Uglavnom je uzrokovana vanjskim čimbenicima kao što su izlaganje suncu, upala kože i akne, a jednako pogađa i muškarce i žene.
Melazma
Melazma je oblik hiperpigmentacije koji je uglavnom uzrokovan unutarnjim čimbenicima, poput hormonalnih fluktuacija tijekom trudnoće i korištenja kontracepcijskih lijekova.
Kad dođe do povećanja proizvodnje ženskog hormona, proizvodnja estrogena melanina prelazi u pretjerani pogon što dovodi do tamnjenja i mrlja kože najčešće na licu, a ponekad i na trbuhu. Zbog toga melazma pogađa samo žene.
Koja je razlika između hiperpigmentacije i melazme?
'Dva su oblika vrlo različite prirode i stoga se moraju različito tretirati', kaže Nilam. 'Hiperpigmentacija se nalazi na površini kože i uzrokovana je vanjskim čimbenicima pa ju je relativno jednostavno liječiti, a također i spriječiti.
S druge strane, melazma je dublji skup i budući da je uzrokovana unutarnjim čimbenicima poput promjena hormona, teže ju je liječiti bez liječenja temeljnog uzroka. Postoji vrlo malo što se može učiniti za uklanjanje melazme, ali može se upravljati uravnoteživanjem hormona zajedno i učincima ograničenim korištenjem određenih tretmana i zaštitom od sunca. '
Zašto se dobne pjege pogoršavaju tijekom ljeta?
Tijekom ljeta UV svjetlo je najjače, što potiče vaše tijelo na proizvodnju više melanina. Ovaj tamni pigment skuplja se na površini kože, bilo kao nove tamne mrlje ili produbljivanje postojećih, tako da postaju uočljivije.
'Melanin nastaje u pokušaju vaše kože da zaštiti sebe od daljnjih oštećenja', objašnjava nagrađivana kozmetičarka, Dr. Rita Rakus. 'Dobne pjege očigledan su dugotrajni znak oštećenja od sunca, iako se ne pojavljuju prije 30 -ih godina - to su tamnija, obezbojena područja kože.' Ne iznenađuje, najvažnija stvar koju možete učiniti da spriječite i izblijedite pigmentaciju svaki dan nosite zaštitu od sunca.
'Ništa nije toliko važno za sprječavanje i smanjenje promjene boje kože kao izbjegavanje izravnog izlaganja suncu i korištenje kreme za sunčanje 365 dana u godini', kaže američka guru za kožu Paula Begoun. To je kamen temeljac svakog režima. 'Korištenje bilo kojeg drugog proizvoda za posvjetljivanje kože ili liječenje bez upotrebe kreme za sunčanje gubitak je vremena i novca', dodaje ona, pa nema opravdanja!
Najbolji proizvodi za pigmentaciju u 2020
Koristite SPF za lice kako biste spriječili pigmentaciju
Ako vam je teško pridržavati se dnevnog SPF -a jer vam se ne sviđa kako se većina njih osjeća, vjerojatno još niste pronašli pravu formulu. Ove dvije su pouzdane i lagane.
SkinCeuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50 ovlaživač
RRP: 45 GBP
Briljantno formulirana sa širokim spektrom SPF -a i traneksaminskom kiselinom, koja inhibira tamni pigment melanin.
Ultrasun dnevna tekućina za lice SPF50
RRP: 28 GBP
Izuzetno lagana, nevidljiva tekućina koja lijepo sjeda ispod šminke. Ovo je marka za zaštitu od sunca za mnoge urednike ljepote pa je vrijedno provjeriti ostatak asortimana.
Odaberite sastojke za njegu kože koji ciljaju na dobne pjege
Sada ste zaštićeni, idite u način napada. Mnogo sastojaka tvrdi da blijedi pigmentaciju, ali postoji nekoliko za koje zaista znamo da djeluju. Stalan režim kombiniranja ovih sastojaka sa zaštitom od sunca trebao bi donijeti stvarne rezultate u tri mjeseca.
Vitamin C
'Vitamin C odavno je uspostavljen za blijeđenje pigmentacije i vraćanje jasnoće.' Kaže vrhunski dermatolagist dr. Murad i osnivač njege kože, dr. Murad. 'Posvjetljuje promicanje ujednačenijeg tona, a potiče nježno ljuštenje radi promicanja prometa stanica radi čišćenja tamnih oštećenih stanica'.
kolač od jabuka i kupina mary bobica
Murad Vita-C Glikolni serum za posvjetljivanje
RRP: 72 GBP
Pametan akcijski serum koji kombinira stabilan vitamin C s glikolnom kiselinom za poboljšanje prirodnog pilinga.
Alfa-hidroksi kiseline
'Proizvodi koji sadrže AHA pomažu pri pilingu mrtvih i hiper-pigmentiranih stanica kako bi potaknuli proizvodnju novih stanica', kaže vrhunski dermatolagist dr. Murad. AHA uključuju glikolnu kiselinu, mliječnu kiselinu i limunsku kiselinu; koristite nekoliko puta tjedno za trenutni učinak posvjetljivanja.
Beautypie Dr Glycolic Pore pročišćavajući sjajni toner
RRP: 11,46 £ (članovi Beautypie) 30 £ (nečlanovi)
mousse od čokolade i naranče
Kombinira 9,2% glikolne kiseline s niacinamidom, svestranim sastojkom koji posvjetljuje kožu i prekida proizvodnju melanina kako bi se spriječilo stvaranje pjega od sunca.
Retinoidi
'Retinol, derivat vitamina A, poznat je kao važan sastojak za njegu kože jer pomaže koži na mnogo načina', kaže dr. Zainab Al-Mukhtar, estetski dentalni kirurg i stručnjak za estetiku lica.
'Proizvodi za njegu kože koji uključuju retinole povećavaju promet stanica kože, pomažući u proizvodnji ključnih proteina, poput kolagena i elastina, između ostalih prednosti. Kao rezultat toga, retinol poboljšava mnoge kožne tegobe, uključujući fine linije, bore, pigmentaciju
Obični retinol 0,2% u skvalanu
RRP: 4,20 GBP
Kombinira niske doze retinola s hranjivim skvalenom za ublažavanje iritacija
Koji salonski tretmani pomažu kod pigmentacije?
'Hiperpigmentacija se može vrlo jednostavno i brzo liječiti u klinici', kaže Nilam Holmes, specijalist za kožu i osnivač Dermaspa . 'Tretmani poput IPL-a, pilinga kože i mikroiglica vrlo su učinkoviti u smanjenju hiperpigmentacije. Otkrio sam da mogu očistiti hiperpigmentaciju za najmanje 90% unutar dva tretmana koristeći Lumecca sustav. Rezultati mogu biti i trajni ako se klijenti zaštite od budućeg oštećenja od sunca.
Teže je liječiti hiperpigmentaciju u tamnijim tonovima kože koji proizvode toliko više melanina. Budući da tretmani uzrokuju vrućinu i upalu, postoji veći rizik od povećanja hiperpigmentacije kod ovih tipova kože. Sklona sam koristiti tretmane poput pilinga kože i mikroiglica za tretiranje pigmentacije u mnogo tamnijim tonovima kože.
Što se tiče melazme koju sam otkrio, mogu privremeno smanjiti melazmu pomoću ovih klinikatretmaniali više se radi o upravljanju i kontroliranju nego o čišćenju '
Najbolji korektori za prekrivanje pigmentacije
Vjerojatno nikada nećete potpuno iskorijeniti tamne mrlje, a za poboljšanja je potrebno i vrijeme. U međuvremenu, postoji mnogo sjajnih korektora koji će brzo i lako pokriti pigmentaciju iz dana u dan.
Bobbi Brown Instant Full Cover korektor
RRP: 24 GBP
Ako ništa drugo ne uspije, sakrijte. Ovo je klasičan proizvod s razlogom - bio je jedan od prvih korektora koji je ponudio visoku pokrivenost bez da izgleda lepršavo i ima živahnu, reflektirajuću završnu obradu.
PATULJAK. 16HR Camo korektor
RRP: 5 GBP
Ovo doista opravdava svoje ime i maskirat će bilo što po cijeli dan. Ima lagani sjaj pa ne izgleda teško i dolazi u 26 nijansi i raznim podtonovima, što je za korektor neobično impresivno.
Giorgio Armani korektor svjetlosne svile
RRP: 34,50 GBP
Pokriva pigmentaciju, mrlje i vene fleksibilnom formulom koja jako dugo prolazi i ne isušuje se. Zapamtite s korektorom; tapši, ne trljaj.