Recept za kremasti losos tagliatelle



Zasluge: TI Media Limited / Ženski tjednik

služi:

4

Vještina:

lako

Cijena:

jeftino

Priprema:

05 min

Kuhanje:

15 min

Prehrana po porciji

RDA
kalorije 558 kCal 28%
Mast 33 g 47%
- Zasićuje 18g 90%

Pozovite obitelj da jede više zdrave ribe uz ovaj ukusni kremasti recept od lososa s tagliatelleom, upakiran u velike komade ukusnog, ljutog lososa.



Kremni losos tagliatelle tako je lako napraviti kod kuće. Uzimajući samo 20 minuta, ovaj recept za tjesteninu savršen je za užurbane dane kad vam je potrebna brza zdrava obiteljska hrana. Grašak mu daje i dodatni povrtni poticaj i dodatni okus. Ovaj recept služi za 4 osobe i radi na 558 kalorija po porciji. Možete smanjiti broj kalorija i masti tako što ćete zamijeniti crqueme fraiche umjesto s malo masti.

Volite tjesteninu? Ovdje imamo puno ukusnijih recepata za tjesteninu.



Pogledajte kako napraviti kremasti losos od tagliatelle



Sastojci

  • 250g fileta lososa
  • 1 koncentrirani lonac povrća (koristili smo Knorr)
  • 1 luk, sjeckani
  • 200g rezanci
  • 125g smrznutog graška
  • 250ml svježeg vrhnja


način

  • Zagrijte pećnicu na 220 ° C / 428 ° F / Oznaka za plin 7. Stavite losos na obloženu tepsiju i pecite u pećnici 15 minuta.

  • Donesite 1ltr slane vode do vrenja. Dodajte lonac povrća i luk, pa promiješajte da se sjedine i umočite u talijanke. Vratite do vrenja i kuhajte 5 minuta.

  • Dodajte grašak u posudu za tjesteninu i kuhajte 3 minute dok grašak i tjestenina ne omekšaju. Ocijedite tjesteninu, zadržavajući samo malo zaliha u dnu tave.

  • Vratite tjesteninu u tavu s crème fraiche. Uklonite losos s kože i dodajte komade u tavu. Lagano promiješajte da se sjedini. Začinite solju i mljevenim crnim paprom.

Pročitajte Sljedeći

Recept za palačinke od buče