Bolna, perutava, svrbežna i ljuskava koža može biti frustrirajuća. Evo kako popraviti suhu kožu, zauvijek ....
(Kredit za sliku: Budućnost)
Ne može se poreći radost koju promjena godišnjih doba može donijeti. No, dok su ugodna popodneva provedena u parku tijekom ljetnih mjeseci ili oštre, prohladne popodnevne šetnje nedvojbeno dobra za dušu, vaša suha koža neće vam na tome zahvaliti. Stanja osjetljive kože poput rosacea može se pogoršati promjenom razine temperature, a isušena koža može dovesti do više bora i dosadnih mrštenih linija dugoročno gledano.
Preskakanje svih zabavnih aktivnosti koje bi mogle dovesti do dehidracije nije zabavno, ali ni osušeni, zategnuti obrazi ili podbuhle oči, pa je briga za kožu. Otkrivamo kako spriječiti i ugasiti suhu, dehidriranu i svestrano nesretnu kožu.
Dehidrirana vs suha koža: koja je razlika?
Prije svega, važno je utvrditi imate li suhu kožu ili dehidriranu kožu. Ako je vaša koža inače prilično ugodna i tek ste nedavno primijetili promjenu, vjerojatno ćete patiti od ove posljednje. 'Postoje brojni čimbenici koji mogu uzrokovati promjenu naše kože u ljetnim mjesecima - uključujući vlažnost, morsku sol i kemikalije u bazenima', kaže konzultantica dermatologinja dr. Emma Wedgeworth.
'Kako bi to nadoknadila, naša koža povlači vlagu s dubljih razina. Dodajte alkoholna pića u smjesu i naše prethodno debele, sočne stanice kože postaju dosadne i dehidrirane. '
Što je suha koža?
Suha koža tip je kože i dugotrajan je problem uzrokovan smanjenjem broja žlijezda koje proizvode ulje na licu i tijelu. Najčešće karakteristike su ljuskavost i gruba, ljuskava tekstura. Za dugotrajnu suhu kožu ključni su pravi proizvodi za svaki korak vaše rutine, od sredstava za čišćenje do podloge za suhu kožu i hidratatora bogatih uljem kako biste se osjećali ugodno i zdravo.
Što je dehidrirana koža?
S druge strane, dehidriranoj koži nedostaje vode i može je uzrokovati bilo što, od loše prehrane, do nedostatka vlage u zraku. Iako se dehidrirani ten može pokazati i kroz hrapavost i ljuštenje, nije neuobičajeno da se dogodi i preosjetljivost, zategnutost i izbijanje.
Kako popraviti suhu kožu ili dehidriranu kožu
Tretmani su isti i za suhu kožu i za dehidriranu kožu, iako je razdoblje za koje ih tretirate vjerojatno različito. Suha koža zahtijevat će stalnu njegu, nadamo se da će liječenje dehidrirane kože biti privremeno.
Budući da suha i dehidrirana koža pati od nedostatka vode, morate tu nestašicu vlage ponovno uključiti u svoju rutinu njege kože.Ako vam se koža osjeća isušena, slojevi lagane hidratacije bolji su od jedne debele hidratantne kreme. Osjećat ćete se udobno i ogorčeno, ali ne i preopterećeno.
Tretirajte dehidriranu, suhu kožu u 5 lakih koraka
1. Isprobajte serum s hijaluronskom kiselinom, ujutro i navečer
Započnite opskrbom herojskim hidratantima! S jednom molekulom koja drži do 1000 puta vlastite težine u vodi, hijaluronska kiselina je naša prva luka za rehidraciju žedne kože. Pomaže i u jačanju barijerne funkcije vaše kože, ne samo dodajući vlagu, već i pazeći da se vaša koža prilijepi za nju.
HA je savršen za svakoga tko ne voli osjećaj gustih krema i balzama, hijaluronska kiselina ima tendenciju da bude lijepe i lagane teksture - posebno važno ako je vaša koža prirodno masna, ali privremeno suha. Pokušajte upotrijebiti serum s hijaluronskom kiselinom prije uobičajene hidratantne kreme ili kupite pojačivač i pomiješajte to dvoje.
AM: Ja+ hijaluronski pojačivač
5,99 GBP
Ovaj hidratantni serum je pristupačan, ali ipak radi posao savršeno. Ne morate trošiti bogatstvo da biste imali dobru rutinu njege kože. Najvažnije je držati se koraka redovito kako biste u potpunosti osjetili prednosti svojih proizvoda.
PM: Avon ANEW Klinički koncentrat protiv pluća, 1,5% hijaluronske kiseline
RRP: 22,99 GBP
Avonov premijerni asortiman znači posao, a ovaj sjajni noćni serum dizajniran je za smanjenje bora dok spavate. Nanesite prije uobičajene noćne hidratantne kreme kako biste ujutro iskoristili prednosti.
2. Potražite Ceramide
Keramidi su sljedeći u redu. Poput hijaluronske kiseline, prirodno se nalaze u koži (čine je više od 50%), ali igraju važniju ulogu u zaštiti vaše kože od elemenata. Ceramidi su u biti vrsta masne molekule koja se naziva lipid, a koja djeluje na držanju stanica kože zajedno. Zamislite gornje slojeve svoje kože kao pod od mozaika. Ako su vaše stanice kože pločice, ceramidi su masa za fugiranje koja drži sve zajedno. Naše prirodne zalihe ceramida s godinama se smanjuju, što može uzrokovati osjetljivost i dehidraciju pri izlasku vode, ali možete ih nadopuniti keramidom za njegu kože. Kada koži nedostaje keramida, ugrožena je barijera, što znači da ne samo da je vaš ten skloniji oštećenjima od zagađivača i stresora, već može i pobjeći vlaga.
AM: CeraVe hidratantni losion za lice
RRP: 13 GBP
CeraVe je briljantan brand za suhu i dehidriranu kožu, sa svojim F hidratantni losion za lice, £ 13, Čizme, pakirane puna tri različita ceramida, kao i hijaluronske kiseline. Preplavljujući kožu prijeko potrebnom vlagom, ne samo da će se osjećati ugodnije, nego ćete i izgledati zdepavije, s sitnim linijama i borama koje su manje istaknute.
PM: Noćna krema s hijaluronskom kiselinom za spavanje s keramidima za spavanje IT Cosmetics povjerenje u vašu ljepotu
Sjajno formulirano, kombinirajući okluzivno ulje jojobe, ceramide ljušti mliječnu kiselinu u sjajnoj kremi s mirisom lavande. Nanesite prije spavanja za savršenu jutarnju kožu.
3. Redovito piling
Možda bi zvučalo kontraproduktivno za piling kad se vaša koža osjeća bolno i potrebna joj je dodatna TLC, ali saslušajte nas. Ne samo da će uklanjanje mrtvih stanica kože ostaviti vašu kožu zadovoljavajuće mekom, bez njih na način da će vaša koža moći bolje upiti bilo koju hidratantnu kremu koju nanesete. Nemojte koristiti ništa previše abrazivno (oštre kiseline i ogrebotine velikih zrna su s jelovnika) umjesto da se odlučite za niske doze glikolne kiseline ili nježne lakove.
dobra imena za kućne ljubimce
Doista Labs noAcid jastučići
RRP: 19,99 GBP
Ako ste oprezni s uvođenjem kiselina, Doista, laboratorijski jastučići bez kiseline , 19,99 GBP, Čizme, nude iste prednosti pilinga i reteksturiranja AHA -a bez rizika od iritacije.
4. Koristite nježno sredstvo za pjenjenje
Prekomjerno čišćenje može biti ključni uzrok suhe kože ili dehidracije. Suprotno onome što vjerujemo, svi tipovi kože, uključujući suhu i dehidriranu kožu, mogu biti skloni pucanju. Kad se to dogodi, odolite porivu da iznesete adstringentne tretmane za tinejdžere s uklanjanjem kože i umjesto toga se usredotočite na rehidraciju kože. Ja
primamljivo je da operete lice ako patite od mrlja, ali jutro i noć su dovoljni. Više ćete riskirati da koži oduzmete dodatnu hidrataciju koju vaša hidratantna krema pruža.
Kiehl's Calendula pjenušavo sredstvo za dubinsko čišćenje lica
RRP: 25,50 GBP
Kiehl's Calendula pjenušavo sredstvo za dubinsko čišćenje lica , 25,50 funti, super je, daje zadovoljstvo pjenom bez neugodnog zatezanja.
5. Izbjegavajte toplu vodu
Premda je vani ispod nule i gotovo zahuktalo s centralnim grijanjem unutra, ova zbrka temperatura jedan je od glavnih uzroka dehidrirane zimske kože. A izležavanje u sparnoj kupelji nakon provedenog vremena na hladnoći neće učiniti stvari boljim.
Kako biste izbjegli daljnje isušivanje kože, temperaturu slavina držite toplom, a ne vrućom. Pretopla voda također može iritirati rosaceu, pa ćete vjerojatno primijetiti i poboljšanje pojavljivanja pri pranju na hladnijim temperaturama.