
služi:
4Vještina:
lakoCijena:
jeftinoPriprema:
5 minKuhanje:
10 minPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 218 kCal | 11% |
Mast | 4g | 6% |
- Zasićuje | 1g | 5% |
- od čega Šećeri | 5g | 6% |
Zajedno napravite brze pizze koristeći pitta kruh za bazu. Ovaj zgodan recept spreman je za samo 15 minuta i nudi samo 218 kala po obroku
Sastojci
- 4 integralna pitta kruha
- 4 žlice sušenog ili redovitog rajčice
- 4 gljive, narezane
- 4 rajčice, tanko narezane
- 125g kuglice sa smanjenim udjelom masnoće ili lagani mocarela sir, narezani
- 2 žlice sušenog miješanog bilja
- Mljeveni crni papar
način
Zagrijte pećnicu na 190 ° C / 375 ° F / Oznaka za plin 5. Stavite pitta kruh na lim za pečenje.
Na svaku pittu rasporedite 1 kašiku rajčice, a zatim dodajte gljive, narezanu rajčicu i sir. Pospite pomiješanim biljem i začinite crnim paprom.
što je panna cotta
Pecite 10-12 minuta, ili dok se sir ne rastopi i proključa. Poslužite uz salatu.