Pronađite jednostavne vegetarijanske recepte za djecu u našoj kolekciji dječjih vegetarijanskih recepata, uključujući obiteljske obroke, grickalice i prepune ideje za ručak.
Pronađite jednostavne vegetarijanske recepte za djecu u našoj kolekciji dječjih vegetarijanskih recepata, uključujući obiteljske obroke, grickalice i prepune ideje za ručak.
Postoji toliko mnogo jela bez mesa, kao što su naš lagani za izradu fritule ili vrećice od tortilje prepune povrća za djecu. Vegetarijanski ne mora značiti dosadno ili ograničeno, pogotovo ne s ovim receptima.
Većinu ovih recepata lako je napraviti previše, pa su savršeni za izradu sa svojom djecom ako ih želite više angažirati u kuhinji.
Kliknite da biste vidjeli sve naše ukusne i jednostavne vegetarijanske recepte za djecu ...
Ovo je slika 1 od 17
Povrće klaufouti
Ovaj claufouti od povrća zaista je jednostavan obrok koji poslužuju 4 osobe - savršen za cijelu obitelj ili ako ste na vegetarijanskoj dijeti dobili više od jednog djeteta. Ova kolač je napravljen od jaja, sira i skriva obilje povrća, uključujući rajčicu i soju.
Nabavite recept: Klaufouti od povrća
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 2 od 17
Tarta od pestoa i rajčice
Nauljite hrpu ovih pesto i rajčica u samo 20 minuta. Savršeno poslužene s novim krumpirom i svježe pripremljenom salatom, ove bi se kolače učinile laganom večerom za one ljetne večeri ili ručkom popunjavanjem vikenda.
Nabavite recept: Pesto i rajčice
Ovo je slika 3 od 17
Cvekla i heljda zamotajte kozjim sirom i jabukom
Djeca će voljeti izrađivati vlastite obloge od cikle i heljde po ovom jednostavnom receptu. Idealan za kutije za ručak, ove obloge možete napraviti i napuniti dan prije i spremni za idući dan na ručak vašeg djeteta.
Nabavite recept: Zamotajte od cvekle i heljde s kozjim sirom i jabukom
Ovo je slika 4 od 17
Slatko kuhani slatki krumpir i čičerik curry
Ubacite ovaj slatko kuhani slatki krumpir i slanutak u svoj spor kuhač i pustite da vam učini težak posao.
Nabavite recept: Slatko kuhani slatki krumpir i curji od slanuta
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 5 od 17
Fritters od slatkog korna
Djeca će voljeti ove frittere od slatke korn. Spremni za samo 20 min, ovi fritteri spajaju jaje, mlijeko i slatku koru kako bi napravili ukusne zalogaje koji se savršeno serviraju s čipsom i grahom.
Nabavite recept: Fritters od slatkog korna
Ovo je slika 6 od 17
Šparoge i bebe rajčice gratin
Ova ukusna kremasta šparoga i baby baby rajčica odlična je za djecu koja žele probati zrelije povrće poput šparoga. Zagrijte vegetarijanski parmezan i gledajte kako ovaj kolač nestaje s tanjura vašeg djeteta u sekundi.
Nabavite recept: šparoge i bebe rajčice gratin
Ovo je slika 7 od 17
Biljna-ražnjići
Neka djeca pripreme svoju večeru uz ove povrće. Pecite na gljive, tikvice i halulu za ukusan ručak ili večeru. Možete čak i kuhati ove ćevape na roštilju ako je vrijeme lijepo.
Nabavite recept: Povrće ćevapi
Ovo je slika 8 od 17
Mini pizze od rajčice, bosiljka i tikvica
Ove mini pizze s rajčicama, bosiljkom i tikvicama savršene su za šlag ukoliko vaše dijete ima prijatelja vegetarijanskog za večeru. Vrlo su brzi za izradu, a čak možete dobiti djecu da vam pomognu i u njihovom stvaranju. Zamijenite preljeve za svoje omiljene - šta kažete za slatku koru ili grašak?
Nabavite recept: Mini pizze od rajčice, bosiljka i tikvica
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 9 od 17
Tikvice-fritule-s-rajčica-i-avokado-salata
Napravite ove friteze od tikvica uz salatu od rajčice i avokada za ručak jednog vikenda i promatrajte ih kako nestaju za nekoliko minuta. Za to im treba samo 15 minuta, što je idealno ako vam nedostaje vremena. Oni sljedećeg dana čine i hladno pakirane punila za ručak.
kako se pravi saag aloo
Dobijte recept: Fritters od tikvica sa salatom od rajčice i avokada
Ovo je slika 10 od 17
Povrće lazanje
U ovu lazanje bez mesa može se ugurati cijela obitelj. Položeno mekim listovima lazanje, domaćim umakom od sira i dosta povrća, uključujući por, bundevu i papriku.
Nabavite recept: Lazanje od povrća
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 11 od 17
Povrće burgera od kadulje i luka
Ovi jednostavni pire od povrća od kadulje i luka napravljeni su od smjese za punjenje od graha, mrkve i kadulje i luka. Pune okusa i čine savršenu pečenu večeru alternativom mesu.
Nabavite recept: burgeli od kadulje i luk od povrća
Ovo je slika 12 od 17
Mini omlet od povrća
Ove mini povrtne frittate idealne su za kutije za ručak. Svaka frittata veličine zalogaja napravljena je od tjestenine, infuzirane proljetnim lukom i začinjena povrćem poput graška i crvene paprike. Mješavina jaja i mlijeka održava ove frittate u obliku.
Nabavite recept: Mini povrća frittata
Ovo je slika 13 od 17
Pečeni papar i zelena salata zamotati sa namazom od tikvica i slanutaka
Ovi omoti učinit će vrijeme ručka malo zanimljivijim za vaše dijete. Domaći namaz od tikvica i slanutaka daje ovim povrća parcelama puno ukusa. Ovaj recept vam pokazuje kako napraviti obloge od nule, ali možete koristiti kupljene u trgovini kako biste uštedjeli vrijeme.
Nabavite recept: Pečeni papar i zelena salata zamotajte sa tikvicama i namazom od slanuta
Ovo je slika 14 od 17
Punjene crvene paprike s cherry rajčicom i Cheddar
Kuhane u samo 30 min, ove punjene paprike napravile bi idealnu poslasticu za večeru. Svaka paprika punjena je kuskusom, cherry rajčicama i dodavanjem velikodušne pomoći Cheddar sira.
Nabavite recept: Punjene crvene paprike s cherry rajčicama i Cheddar
Ovo je slika 15 od 17
Rižoto od rajčice
Ne samo da je ovaj rižoto super brz da ga dobijete, već je i vegetarijanski prilagođen pastama, cherry rajčicama i lukom. Poslužite ovaj ukusni rižoto s hrskavim kruhom od češnjaka.
Nabavite recept: Rižoto od rajčice
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 16 od 17
Rižne kuglice Annabel Karmel
Ove jednostavne kuglice od riže savršena su strana ili ručak uz salatu i krumpir. Ove siraste male kuglice pune su okusa i imaju savršenu teksturu zahvaljujući češnjaku, šalotki i hrskavim suhim mrvicama.
Dobijte recept: kuglice s rižom Annabel Karmel
Ovo je slika 17 od 17
Vegetarski hamburgeri Annabel Karmel
Vegerove hamburgere je tako jednostavno napraviti i sigurno će biti veliki hit s djecom. Napravljeni od šalotke, mrkve, gljiva i celera, ovi povrtni burgeri prekriveni su zlatnim krušnim mrvicama i idealan su sendvič između dvije polovice peciva posluženih uz salatu i domaći čips.
Nabavite recept: Vegetarske burgere Annabel Karmel