(Kredit za sliku: TI Media Limited)
| Služi | 4+ |
| Vrijeme pripreme | 15 min |
| Vrijeme za kuhanje | 1 sat 15 min |
| Ukupno vrijeme | 1 sat 30 min |
| Prehrana po porcijiRDA | ||
|---|---|---|
| Kalorije | 375 kcal | 19% |
| Mast | 20 g | 29% |
| Zasićene masti | 3,5 g | 18% |
| Ugljikohidrati | 6 g | 2% |
Naša pečena pileća bedra začinjena su paprikom i savršena su ako ste tražili novi recept za pileći but. Mislimo da je ova pečena pileća bedra najbolje poslužiti s puno svježeg hrskavog kruha. Međutim, za topliji obrok možda ćete se odlučiti za pečeni mladi krumpir ili neku pahuljastu rižu. Ova pečena pileća bedra izvrsna su alternativa vašoj tradicionalnoj nedjeljnoj večeri uz pečenje i jednako su utješna. Pileća bedra fantastičan su, jeftin komad mesa i punog su okusa. Osim toga, s porcijom manjom od 400 kalorija, što se ne može svidjeti ovom srdačnom čudu s jednim loncem? Naš recept služi četiri, ali ako kuhate za više ljudi, jednostavno udvostručite sastojke. To je izvrsno jelo za ljude koji si i sami mogu pomoći, a pranje je minimalno - pobijedite!
kako napraviti gravitacijski kolač
Metoda
- Zagrijte pećnicu na 180C/plin. 4. U veliki lim za pečenje (bez češnjaka) ubacite cherry rajčice, ljutiku, crvenu papriku, pileća bedra, majčinu dušicu i origano s dimljenom paprikom i maslinovim uljem.
- Prelijte vinom i pecite 45 minuta. Dodajte češnjak i kuhajte još 30 minuta dok se piletina ne skuha.
- Prelijte zelenim maslinama i poslužite s puno hrskavog kruha.
Sastojci
- 250 g cherry rajčica
- 2 ljutike, narezane na kriške
- 2 crvene paprike, grubo nasjeckane
- 8 pilećih buta
- 1 hrpa majčine dušice i origana
- 2 žlice slatke dimljene paprike
- 4 žlice ulja
- 1 čaša bijelog vina
- 6 režnjeva češnjaka, neoguljenih
- 100 g zelenih maslina
- hrskavi kruh, za posluživanje
Vrh Savjet za pripremu pečenih pilećih buta s paprikom i paprikom
Poslužite s prženim mladim krumpirom kako biste ovo učinili izdašnijim obrokom.