Recept za goveđu fajitu



služi:

6

Vještina:

lako

Cijena:

jeftino

Priprema:

05 min

Kuhanje:

40 min

Prehrana po porciji

RDA
kalorije 615 kCal 31%
Mast 31 g 44%
- Zasićuje 14g 70%

Goveđa fajita govedina s jednim potporom tako je jednostavna za izradu i ostavit će čiste tanjure na sve strane. To je zaokret klasičnih meksičkih fajita, ali s puno manje pranja! Slojevita goveđa govedina u bogatom umaku od rajčice, mekim oblogima od tortilje i dosta sira i avokada, ova je peciva poslastica u kojoj će uživati ​​cijela obitelj. Dio ove pogače postiže 615 kalorija po obroku, a sve vaše 5 dnevno.



grčko janjeće rame


Sastojci

  • 400g lean goveđi odrezak, narezan na trakice
  • 1 paket fajita začina
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 3 paprike, narezane
  • 2 crvena luka, narezana
  • 1 masna češnja češnjaka, zgnječena
  • 2x200g kade svježeg salse
  • 2 žlice svježe nasjeckanog korijandera
  • 4 tortilje od brašna, tostirano
  • Gotov umak od sira 2x300 g, zagrijavan kroz
  • Tortilja od čipsa od 30 g, slomljena
  • Šaka mljevenog Cheddara
  • 1 veliki ili 2 mala vrlo zrela avokada, pire
  • ½
  • vapno
  • 4 proljetna luka, narezana
  • kiselo vrhnje, za posluživanje


način

  • Stavite trakice odrezaka u šarže s začinom fajita, maslinovim uljem, paprom, lukom i češnjakom. Ostavite marinirati, ako želite.

  • Pečeni odrezak stavite u veliku vruću tavu ili u wok u 2 serije. Kuhajte oko 5 min, dobro proključajte - dodajte prstohvat vode ako se meso stegne u tavu. Umiješajte salsu i korijander.

  • Sloj odreska, tortilje i umaka od sira, završiti umakom od sira. Pospite preko tortilje čipsa i sira. Pecite 10 minuta do smeđe boje ili napravite naprijed i kuhajte na 200C, a plin 6 za 20-25 min.

  • Izmiksajte avokado s komadom limete. Na kraju premažite avokadom, proljetnim lukom i šlagom.

Pročitajte Sljedeći

Hummingbird recept za kolače od maline cheesecake brownie