Gousto's Fiesta Piletina Fajitas

Zdrav
Niske masnoće

služi:

Vještina:

lako

Cijena:

jeftino

Začiniti:

srednji

5-a dana:

Goustoov pileći fajitas dobit će vam miješanje vlastitih začina za obrok u kojem će uživati cijela obitelj - a to uključuje 2 od 5 dana dnevno. Pomiješajte začine s piletinom i svježim vegetom, a zatim umotajte u tortilje i nasjeckajte. Delicioso!

Poklonite tradicionalnu meksičku gozbu za obitelj. Ove fajite od piletine i papra brzo se prave i pakiraju prepune ukusnih okusa - odlična večera u kojoj će cijela obitelj uživati zajedno. Sa vlastitom mješavinom začina možete odlučiti kako ćete blago ili začiniti svoju fajitas. Fajitas su odličan obrok za djecu ako pokušate uvući više povrća u njihovu prehranu. I, oni mogu lako zamotati svoje fajite kako bi vrijeme obroka učinili zabavnijim. Poslužite uz domaći guacamole i hrskavu salatu.

Sastojci

2 crvena luka
2 crvene paprike
2 rajčice
2 proljetna luka
12 malih bijelih korica tortilje
80g cheddar sira
2 velika britanska fileta pilećih prsa
4 žličice dimljene paprike
4 žličice mljevenog kumina
4 žličice mljevenog korijandera
1 žličica suhih čili pahuljica
160g prirodnog jogurta
1 kokošja zaliha kokoši
32g paradajz paste (2 žlice)

način

Zagrijte pećnicu na 200 ° C / 180 ° C (ventilator) / 400 ° F / plin 6. Kombinirajte mljeveni kumin, mljeveni korijander, dimljenu papriku, sušene pahuljice čilija (kuhanje za djecu? Preskočite čili!), 2 žlice šećera i prstohvat soli na tanjuru. Pomiješajte sve začine zajedno - ovo je vaša fajita začin.
kako olakšati čokoladne smeđe
Crvenu papriku oljuštite (sjemenkama narežite sjemenke i na kockice narežite na kockice) i narežite na tanke trakice (što sitnije možete!). Ogulite i sitno nasjeckajte crveni luk.
dobra imena kućnih ljubimaca
Pileća prsa narežite na tanke trakice.
Dodajte narezanu piletinu u začin fajita i sve dobro izmiješajte dok piletina ne bude potpuno premazana svim začinima.
Skuhajte čajnik. Zagrijte veliku tavu sa širokim slojem (po mogućnosti bez lijepljenja) mlakom maslinovim uljem na srednje jakoj vatri. Jednom vruće dodajte narezanu piletinu, papar i luk u tavu i kuhajte 3-4 min ili dok paprike ne počnu omekšati.
U međuvremenu otopite paradajz pastu i kockicu zaliha piletine Kallo u 150 ml prokuhane vode - ovo je vaša zaliha rajčice. Dodajte zalihu rajčice u tavu s piletinom i kuhajte još 2-3 min ili dok se piletina ne skuha (bez ružičastog mesa!), A paprike ne omekšaju - ovo je vaše punjenje s piletinom i povrćem.
recepti za tortu nadiya hussain
Dok se piletina kuha, dodajte tortilje u tepsiju i stavite pladanj u pećnicu na 3 minute ili dok se ne zagrije. Naribajte cheddar sir. Rajčice sitno narežite. Posolite, a zatim proljetni luk sitno nasjeckajte.
Poslužite nadjevom od piletine i povrća uz tortilje. Po vrhu naribajte naribani sir i nasjeckanu rajčicu, prelijte prirodnim jogurtom, ukrasite nasjeckanim proljetnim lukom i uživajte!

Iz asortimana tvrtke Gousto za svakodnevne favorite. Gousto isporučuje precizne sastojke i jednostavne kartice s receptima, s besplatnom dostavom, 40 tjednih recepata i cijenama već od 2,98 funti po osobi. Više informacija na www.gousto.co.uk

Kliknite za ocjenu (8 ocjena) Slanje vaše ocjene