Većina žena pati od jutarnje mučnine u ranim fazama trudnoće, ali ako imate jaku mučninu i povraćanje nakon prvih 12 tjedana, mogli biste biti jedna od 1 od 100 žena zahvaćenih hiperemezijom Gravidarum.
Možda ste se ukrali zbog lošeg stanja i povremenih bolesti tijekom prvog tromjesečja, ali žene s hiperemezijom Gravidarum mogle bi biti bolesne više puta dnevno (neke su prijavile i do 50!) I trpjeti od ekstremnijih simptoma.
To je rutinsko nepriznato stanje, a stvarne brojke nisu poznate, jer ih često ne prijavljuju buduće majke koje smatraju da je njihovo iskustvo tek norma. No, budući da su izvješća o Kate Middleton koja pati od teške jutarnje mučnine tijekom obje trudnoće hit naslovnica, stanje je sve poznatije.
puretina curry recept indijski stil
Za neke, simptomi mogu biti mučni (a u nekim slučajevima bi majke čak i odlučile prekinuti trudnoću). Ako mislite da biste mogli doživjeti izrazitiju jutarnju mučninu od ostalih trudnica, onda bi vam zdravlje moglo biti ugroženo i važno je što prije posjetiti zdravstvenog radnika.
Evo svega što trebate znati o Hyperemesis Gravidarumu i kako to liječiti ako patite.
Koji su simptomi hiperemeze Gravidarum?
Osim pretjeranog povraćanja i jake mučnine, žene koje boluju od bolesti često prijavljuju:
- Averzija prema hrani
- Mršavljenje od 5% ili više tjelesne težine prije trudnoće
- Dehidracija kao što pokazuje umočene oči, suha koža i smanjenje mokrenja
- glavobolje
- Zbunjenost
- nesvjestica
- Žutica
- Izuzetni umor
- Niski krvni tlak
- Brzi otkucaji srca
- Gubitak elastičnosti kože
- Anksioznost
- Depresija
Možete li umanjiti rizik od razvoja hiperemisa Gravidarum?
Dr Rajendra Sharma, integrirani liječnik opće prakse koji se specijalizirao za liječenje kroničnih bolesti, kaže da je prevencija zahtjevna tijekom prve trudnoće, jer je stanje neuobičajeno, pa stoga ne jamči preventivne mjere kao opće pravilo. Međutim, ako ste, poput Kate, iskusili Hyperemesis Gravidarum tijekom prethodne trudnoće, tada biste trebali razmotriti neke izmjene prehrane i druga manja prilagođavanja čim potvrdi trudnoća.
kako napraviti madeira tortu
'Jedite male, česte obroke tijekom dana, a ne tri velika obroka, i izbjegavajte gnojnu hranu koja će vjerojatno pogoršati simptome', savjetuje. 'Zalažite se za blage okuse i jedite hladnu hranu jer ne miriše snažno poput vruće hrane.'
Masna hrana će vjerojatno pogoršati vaše simptome. Nužno je ostati hidratiziran, iako vam može biti teško spustiti tekućinu. Dr Sharma preporučuje piti čaj od đumbira koji se pravi od svježeg đumbira, te uzimati multi-minerale i vitamine poput B6. Ako ih možete u želucu, piće napravljeno od miješanog voća, jogurta ili mliječnih nadomjestaka lako se konzumira i osigurava osnovne hranjive tvari ako ih ne možete dobiti iz svoje hrane.
Ako se i dalje borite, liječnik opće prakse može vam propisati lijekove protiv bolova i lijekove protiv bolesti.
Što uzrokuje hiperemezu Gravidarum?
'Smatra se da je uzrok jutarnje mučnine u naglo porastu razine krvi potrebnog hormona zvanog humani korionski gonadotropin', objašnjava dr. Šarma.
„Kod hiperemeze Gravidarum pojedinačna osjetljivost je visoka. Nejasno je zašto je to tako, ali postoji pretpostavka da je to moguće zbog loše detoksikacije genetskom tendencijom, a također moguće i zbog receptora koji u organizmu preosjetljuju toksičnost na okoliš. '
rhian sugden stranica 3
Kao i uvijek, osiguravanje odmora i odstranjenje stresa kad god je to moguće, mogu vam pomoći da se osjećate uglavnom zdravo, što bi moglo smanjiti šanse za razvoj hiperemeze Gravidarum. Dr Sharma također preporučuje ugodno vježbanje s jogom ili Tai Chiom, te spavanje u okruženju niskog stresa, daleko od elektroničke opreme i zavjesa dobre kvalitete.
NHS navodi da, iako teška jutarnja mučnina može biti užasno iskustvo za buduće majke, dobra je vijest da je malo vjerojatno da će naštetiti djetetu ako se učinkovito liječi. Međutim, ako uzrokuje gubitak kilograma tijekom trudnoće, postoji povećan rizik da će se vaše dijete roditi manje nego što se očekivalo ili imati malu težinu rođenja.
Ako imate bilo kakvih nedoumica o zdravlju vas ili vaše bebe, uvijek biste trebali potražiti savjet svog tima za njegu.