Jamajčki recept za ribe s škampima



Zasluga: TI Media Limited

služi:

4

Vještina:

lako

Priprema:

5 min

Kuhanje:

15 min

Prehrana po porciji

RDA
kalorije 310 kCal 16%
Mast 19g 27%
- Zasićuje 9g 45%

Na samo ste tri koraka od posluživanja ovih nevjerojatnih jamajkanskih suhih škampi. Uz sočne kozice i hrskavu papriku namočenu u laganu, ukusnu marinadu od curryja, ovo je jelo savršeno posluženo na krevetu od riže ili uz vaš omiljeni kruh ili povrće. Što ih ranije napravite, to će se više okusa moći upaliti pa ih pokušajte napraviti ujutro za uživanje u zimskom terminu za bogatu, začinjenu večeru koja se kuha za samo 20 minuta.





Sastojci

  • 600 g granatiranih srednje do velikih sirovih kozica
  • 2tbsp ulja
  • 12 paprika Peppadew
  • 60g maslaca
  • 1 proljetni luk, izrezati i nasjeckati, po želji garnirati
  • Limeni obrazi i basmati i divlja riža za posluživanje
  • Za marinadu:
  • 1 luk, oguljen i sitno sjeckani
  • 2-4 češnja češnjaka, oguljena, spljoštena i ostavljena cijela
  • 1 zrela rajčica, zdrobljena, nasjeckana i nasjeckana
  • 1⁄2 kašika škotskog luka, ili 1 mali, tanki crveni čili, nasječen i sitno sjeckani
  • 2 grančice timijana
  • 2-3 zaobljeni tsp srednji curry prah
  • Dobra prstohvat smeđeg šećera


način

  • Pomiješajte sve sastojke marinade u plitkoj posudi, dodajte kozice i marinirajte 15-30 min.

  • U velikoj tavi zagrijte ulje, dodajte marinirane češnjeve češnjaka i pustite da provri 1 min. Na vruće ulje dodajte ostatak marinade i kozice. Smanjite toplinu, poklopite i kuhajte 3-4 minute, dok sve kozice ne porumeni.

  • Skinite poklopac, umiješajte paprike i maslac i pirjajte nekoliko minuta. Ukrasite proljetnim lukom. Poslužite s vapnenim obrazima i rižom.

Pročitajte Sljedeći

Začinjeni recept za piletinu s roštilja