
- Zdrav
služi:
2Cijena:
neSpremno za samo 11 minuta, ovo jelo od lososa savršen je obrok sredinom tjedna.
Sastojci
- 2 x 150 g fileta lososa, koža narezana, prepolovljena, iz održivih izvora
- 300g zrele cherry rajčice mješovite boje
- 4 grančice svježeg bosiljka
- 8 crnih maslina (ugrađeno u kamen)
- 30g chorizo veceg blagostanja
način
Stavite meso lososa prema dolje u veliku hladnu tepsiju i ne stavite na srednje jaku vatru. Kad tava dođe do temperature i losos počne da ključa (oko 3 minute), preokrenite je i kuhajte na koži 5 minuta, ili dok ne postane vrlo hrskav i tek kuhani (ovisno o debljini).
U međuvremenu prepolovite cherry rajčicu, narežite veći dio lišća bosiljka, a zatim sve procijedite sa 1 žlicom crnog vinskog octa i prstohvatom morske soli i crnog papra. Masline nasjeckajte i odbacite koštice, a zatim sitno nasjeckajte meso. Pomiješajte s 1 žličicom ekstra djevičanskog maslinovog ulja i prstohvatom vode.
slatko-kiseli umak od patke
Sitno nasjeckajte chorizo, dodajte u tavu zadnje 2 minute, a zatim ubacite u dresirane rajčice 30 sekundi. Podijelite između tanjura, s lososom na vrhu. Posolite preko pobrašnjenih maslina i prelijte preostali bosiljak.