
- Zdrav
Služi | 1+ |
Ukupno vrijeme | 5 min |
Ovaj niskokalorični smoothie savršen je za održavanje forme. Prepuno čistih, prirodnih sastojaka, ovo je jednostavan način da zelje učinite ukusnim i očistite tijelo. Kruške su prepune topljivih vlakana za poboljšanje zdravlja crijeva i čišćenje organizma. Dinja je hidratizirajuća, dok je lisnato zelenilo prepuno magnezija i vitamina B. Savršeno za čišćenje vašeg tijela od toksina.
Ako želite više recepata za Nutribullet smoothie, imamo mnogo toga što će vam pomoći da dobijete svojih pet dnevno, kao i da smršavite ako ih pijete kao dio plana mršavljenja. Svakako dodajte tekućinu u liniju - ako ne dodate dovoljno, Nutribullet neće moći ispravno omamiti vaše sastojke. Kako bi pravilno funkcionirao, mora biti dovoljno tekućine, pa je važno da u svoj smoothie dodate ili mlijeko od orašastih plodova, kokosovo mlijeko ili čak malo vode ili soka.
Ovaj smoothie jednako će lijepo djelovati s malo svježeg soka od jabuke, ako ga želite učiniti malo voćnijim i ne želite koristiti kokosovo mlijeko. Ipak, upotrijebite neku vrstu koja nije od koncentrata jer će biti pakirana puna šećera. Ovo je nešto što želite izbjeći ako pokušavate ostati zdravi i želite ostati na dobrom putu.
stvari s djecom kad pada kiša
Napravite ovaj niskokalorični smoothie Nutribullet kao zdrav doručak ili međuobrok u podne - sastaje se u samo nekoliko minuta i pomoći će vam da ostanete dulji dulje i unesete neke potrebne vitamine i hranjive tvari u svoj sustav.
Kako napraviti niskokalorični smoothie iz nutritibuleta:
Sastojci
- 80 g dinje dinje
- ½ zrele kruške, nasjeckane
- šaka kelja ili špinata
& frac14;
- krastavac, grubo nasjeckan
- vode ili kokosove vode, do reda
Metoda
Stavite sve sastojke u Nutribullet, uključujući vodu ili vodu s kokosom.
polistirensko božićno drvce
Blitz sve sastojke oko 1 minute dok ne dobijete konzistenciju smoothieja. Odmah popijte.