Recept za božićni puding u mikrovalnoj pećnici



  • Mliječni bez
  • Bez glutena
  • veganski
  • Vegetarijanac

služi:

4

Vještina:

lako

Priprema:

5 min

Kuhanje:

5 min Kuhajte 2,5 min, ostavite stajati još 2,5 min, a zatim kuhajte sljedećih 2½ min

Prehrana po porciji

RDA
kalorije 405 kCal 20%
Mast 18g 26%

Dajte tradiciji pomoć u ovoj brzoj i jednostavnoj verziji klasičnog pudla. Vaš mikrovalni božićni puding možete napraviti danju i za kuhanje vam treba samo 5 minuta! Takođe je bez glutena i bez mliječnih proizvoda



Sastojci

  • 40 g običnog brašna bez glutena
  • 30 g (10z) mljevenih lješnjaka
  • 60 g (2oz) tamno smeđeg šećera
  • 20 g (¾ oz) zamjenski prašak za jaja
  • Sp Tspite svaki mljeveni začin i cimet
  • 40g namaza bez mlijeka
  • 175g (6oz) miješanog sušenog voća
  • 30g (1oz) jabuka, oguljena, nasjeckana i nasjeckana, po želji
  • ½ limuna, sitno naribane kore i sok od 2 žlice
  • 1tsp zlatnog sirupa
  • 1tsp sivkasto smeđe
  • 2tbsp rakije
  • Sojino mlijeko 6 tbsp
  • Šećer za glačanje, za prašinu
  • ¾ litra (1¼ pinta) podmazani bazen za puding i disk od masnog papira smješten na dnu


način

  • Pomiješajte sve sastojke zajedno. Žlica u bazen za puding.

  • Lagano prekrijte komadom masnog papira.



  • Mikrovalna pećnica na jakoj (izračunato za pećnicu od 800 vati) 2,5 minute i ostavite da stoji još 2,5 minute, a zatim kuhajte sljedećih 2,5 minute.

    najbolji način kuhanja prokulica
  • Uklonite papir. Puding neće izgledati potpuno kuhan u sredini, pa ga ostavite da stoji 5 min prije nego što ga izvadite i poslužite, natopljen šećerom od glazure. Nije pogodno za zamrzavanje.

Pročitajte Sljedeći

Grčki recept za smokve