služi:
6Vještina:
lakoPriprema:
10 minOva šarena mješovita salata od zrna odlična je prilog koja služi kao dio ljetnog švedskog stola. To je vrlo zdravo i sjajan izvor vlakana - i okusa je također osvježavajuće. Odlično se slaže kad se na ljetnom roštilju poslužuju podjednako kao vegetarijanci i mesojedi. Proljetni luk jelu dodaje ukusan trnovit okus zajedno s nježnim slatkim kukuruzom i crvenim vinskim ocatom koji mu daje udarac. Ovo zdravo jelo može se poslužiti za ručak ili kao predjelo tokom ljetnog dana.
kako napraviti krušne mrvice za ribu
Sastojci
- 3 proljetna luka, nasjeckana i sitno sjeckana
- 2 češnja češnjaka, sitno sjeckana
- 1 crvena paprika, nasjeckana i nasjeckana
- 400g limenke graha, ocijedite
- 410g kanellini graha, ocijeđeno
- 400g limenke maslaca, ocijedite
- 390 g crnog kartona crni grah, ocijeđen
- 100g slatkog kornjača, kuhanog i ocijeđenog
- 4-6 tbsp maslinovog ulja
- 2-3 v. Octa od crnog vina
- 1tsp Dijon senfa (ili po ukusu)
- malo bistrog meda
- sol i papar za posluživanje
način
Pomiješajte proljetni luk, češnjak i crvenu papriku u posudi.
Savjećite sav konzervirani grah i slatku koru u veliko sito i dobro ih isperite pod hladnom vodom prije dodavanja u zdjelu s povrćem.
kućni lijekovi protiv bolesti stopala i usta
Umutite maslinovo ulje, ocat, senf, med i začin kako biste dobili preljev (prilagodite količine prema ukusu). Ocijedite je preko smjese graha i lagano procijedite.
