
služi:
4 - 6Vještina:
lakoCijena:
jeftinoPriprema:
15 minKuhanje:
1 h 15 minPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 377 kCal | 19% |
Mast | 16g | 23% |
- Zasićuje | 4,5 g | 23% |
Lignje su relativno jeftina morska hrana i stvarno ukusne kad se kuhaju polako kao u ovom receptu, što ga čini mekim i nježnim. U kombinaciji s klasičnim španjolskim okusima poput šafrana, češnjaka i rajčice, ova večera je prepuna ukusnih sastojaka. Obavezno opskrbite hrskavim kruhom za ispiranje sokova!
Sastojci
- 600g lignje (njih 16-20), očistite i narežite na komade od 2,5 cm
- 1 veliki luk, oguljen i narezan na kolutove
- 4 masna češnja češnjaka, neolupljena
- 6 velikih zrelih rajčica, narezanih na kockice, nasjeckanih i ukiseljenih
- 2 x 400g konzerve slanutak, isprati i ocijediti
- 2 lovorova lišća, rastrgana
- 1tsp dimljena paprika
- 2 žlice dobrog maslinovog ulja
- 200ml Fino ili Amontillado šeri
- 200g chorizo prsten, narezan na kockice
- Dobra prstohvat šafranovih niti (oko 1tsp)
- 1tsp cijele crne paprike
- 1cbsp sitno sjeckane metvice
- 2 žlice sitno nasjeckanog peršina
- Hrskavi kruh i salata / zelje, za posluživanje
način
Lignje stavite u vatrootpornu posudu sa kasikom, lukom češnjaka, češnjakom od češnjaka, rajčicom, slanutakom, lovorovim lišćem, paprikom, uljem, šerpom i 300 ml vode. Zagrijte do vrenja na jakoj vatri, a zatim poklopite i smanjite vatru što je manje, pa kuhajte na laganoj vatri 45 minuta.
Izvadite češanj češnjaka i stavite na stranu. Dodajte još vode ako se umak previše gusti. Umiješajte chorizo i pirjajte, nepokriveno, 15 minuta.
U međuvremenu, naribajte šafrane niti na maloj, suhoj tavi na srednje jakoj vatri, dok ne potamne. Stavite ih u mort sa papričicama i samljeti u prah s peteljkom. Kuhani češanj češnjaka istisnite u mort i dodajte 1 kašiku soka za kuhanje. Ocijedite u pastu i umiješajte je u tepsiju. Pustite pirjati 5 minuta. Umiješajte začinsko bilje, a zatim poslužite vruće s hrskavim kruhom, uz salatu ili zelje.