Samo zato što sunce sja, to ne znači da je juha izvan jelovnika! Postoji čitav niz laganih i zdravih ljetnih juha koje možete isprobati, uključujući ovih 11 ukusnih recepata ...
To samo zato što sunce sja, to ne znači da je juha izvan jelovnika! Ima čitav niz laganih i zdravih ljeta recepti za juhu možete isprobati, uključujući i ovih 11 ukusnih recepata ...
Ako tražite nešto lako za ručak ili večeru, dođite na pravo mjesto. Juha je savršena opcija ljeti - a ne biste ni pomislili! Od gazpacha do grickalice, ljetne juhe od povrća, imamo puno ukusnih juha za odabir.
Domaća juha puno je bolja od kupljene u dućanu. Točno znate što ide u vašu juhu i možete je pripremiti, spremajući je u zamrzivač da biste sljedeći put bili gladni.
Kliknite da biste vidjeli sve naše ukusne recepte za ljetnu juhu kako biste bili osvježeni u toplijim mjesecima ...
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 1 od 11
gazpacho
Prva na listi je ova klasična ljetna juha ...
Gazpacho je vrhunska ljetna juha. Ova tradicionalna španjolska juha od rajčice poslužuje se rashlađena i ukusna je opcija za lagani i osvježavajući obrok. Ako vam se sviđa juha za juhu, spakirajte dodavanje čilija i sušene rajčice.
Nabavite recept: Gazpacho
Ovo je slika 2 od 11
Talijanska juha od crvene paprike
Uhvatite okuse vrućeg i sunčanog Mediterana ovom ukusno svježom talijanskom juhom od crvene paprike. Savršena za uzimanje ruba hladnijih ljetnih večeri, ovu juhu volimo poslužiti s ukusno slanim tostima od kozjeg sira.
Nabavite recept: Talijanska juha od crvene paprike
Bonus slike: Westend61 / REX / Shutterstock Ovo je slika 3 od 11
Pečena juha od rajčice i naranče
Ova ukusna i jednostavna juha od pečenja od rajčice i naranče slatka je juha koja će zaista zaigrati vaše okusa s okusom. Poslužite uz tostirani ciabatta kruh ili hrskavu francusku baguette.
viteška djeca iz Beverleyja
Nabavite recept: Pečena juha od rajčice i naranče
Ovo je slika 4 od 11
Zdrava juha od jambalaya
Ova lagana juha traje samo 55 minuta, a puna je okusa zahvaljujući kombinaciji kobasica i kozice. Dodajte i povrće, a ovo jelo je poput ljetne paelle ili roštilja, ali u obliku juhe.
Nabavite recept: Zdrava juha od jambalaya
Ovo je slika 5 od 11
Krema od tikvice
Ovu kremastu tikvicu možete dodati toplu ili hladnu. Tikvice su u sezoni od lipnja do listopada, tako da imate dovoljno vremena da iskoristite ovo ljeto.
Nabavite recept: Krema od tikvice
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 6 od 11
Ohlađena mljevena juha od graška
Ova tanko ohlađena mljevena juha od graška pravi je pobjednik kad vam je sunce previše vruće treba vam hladan, osvježavajući ručak. Napravljen s puno vrtnog graška i prepun metvice, ovaj gazpacho je pobjednik.
Nabavite recept: Ohlađena mljevena juha od graška
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 7 od 11
Kremna juha od šparoga
Britanske šparoge su u sezoni (i puno jeftinije) od kasnog proljeća do ljeta. Udružite je s porilukom i mrvicom brašna u ovom receptu za juhu od šparoga i začinite poširanim jajetom za dodatni protein.
Dobijte recept: Kremna juha od šparoga
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 8 od 11
Jagoda gazpacho
Želite li pokušati nešto sasvim drugo od onoga što obično imate za ručak? Pozdravite naš gazpacho od jagoda. Ovaj gazpacho pravi se od jagoda, krastavaca, proljetnog luka i crvene paprike. Savršena je za pripremu unaprijed, tako da ima dovoljno vremena za hlađenje i unošenje u aromu peradi i češnjaka.
Nabavite recept: Gazpacho od jagoda
pita i grah
Ovo je slika 9 od 11
Ohlađeni krem sir i juha s vodenim kremom
Watercress je u sezoni tijekom toplijih mjeseci (travanj-listopad) i čini laganu bazu za ljetne juhe. Poslužite ovaj recept za juhu od vodene krese s hrskavim krutonima za više obroka za punjenje.
Nabavite recept: Ohlađeni krem sir i juha s vodenim kremom
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 10 od 11
Bučna juha od povrća
Ako pokušavate smršaviti tijekom ljetnih mjeseci, ova krupna juha od povrća izvrstan je način da dobijete više od 5-dnevnog. Napravljena od leće, poriluka i vašeg omiljenog sezonskog povrća, ova juha sadrži mnogo vlakana i manje je masna opcija za ručak ili večeru.
Nabavite recept: Bučna juha od povrća
Bonus slike: TI Media Limited Ovo je slika 11 od 11
Juha od repe od sira s krutonima
Budući da svježa repa bude u sezoni u srpnju, jedna od najboljih stvari s njima je napraviti tangičnu juhu od cikle. Ovaj recept dolazi s domaćim hrenovkama od sira za dodatni zalogaj.
Nabavite recept: Juha od cikle