Ruke uvis, tko se još osjeća kao da je ovaj mjesec prošao zauvijek?
Ne zovu ga uzalud 'siječanjski blues'.
Kao prvi mjesec u godini, siječanj nam daje osjećaj 'ponedjeljka' za čitav 31 dan - Božićna zabava je završila, a većini nas se vratio u stvarnost.
dječak koji nosi hulahopke
A ako to nije bilo dovoljno, siječanj zapravo ima svoj 'najgori' dan - 'Plavi ponedjeljak', obično treći ponedjeljak u siječnju, koji se službeno slovi za najdepresivniji dan u godini. Trebamo li reći više?
Ove godine Plavi ponedjeljak pada danas, 20. siječnja. U početku je to bila ideja koju je osmislio Sky Travel, a koji je to riješio lošeg vremena, dugih, mračnih dana, pretjeranog popuštanja Božiću koji je stigao kući, te spoznaje da su mnoge novogodišnje odluke možda već propale.
Naravno, mnogi tvrde da je Plavi ponedjeljak samo koncept, a to ne mora značiti da ćemo se baš svi na taj dan osjećati smeće. Uostalom, naše je mentalno zdravlje složeno i ne može se diktirati jednim danom - niti bi trebalo biti.
Međutim, vjerojatno se svi možemo složiti da je siječanj općenito prilično smeće. Evo naših glavnih razloga zašto je siječanj najgori mjesec od svih ...
1. Švorc smo
Nakon božićnih blagdana, raskošne kupnje poklona i impulzivne prodaje-kupovine, naša bankovna sredstva izgledaju manje nego zdrava. I siječanj/veljača plaća izgleda miljama u budućnost.
2. Svi smo se vratili na posao
Recite zbogom maratonima Netflix-a i pidžame, povratak je od 9 do 5 1. siječnja. A na Plavi ponedjeljak tjednima smo rano ustajali pa se razumljivo osjećamo pomalo iscrpljeno prateći daleka sjećanja na naš ljupki dvotjedni božićni raspust. Još jedan težak zadatak koji siječanj čini smećem.
3. Strašno vrijeme
Nakon varljivo blagog prosinca, zima se vratila s osvetom. Izbacite bilo kakve rezolucije o ljepoti, jer će to novogodišnje vrijeme s kišom i vjetrom zasigurno ostaviti vašu kosu u neredu, a šminku na jug. Također je tipično jedan od najhladnijih mjeseci u godini, pa se jednostavno odlazak u trgovine može osjećati kao ogroman zadatak!
4. Pred nama su mračni dani
Budimo se, mrak je. Odlazimo s posla, mračno je ... a većina tračaka sunca skrivena je iza zloslutnih kišnih oblaka.
Međutim, postoji srebrna podstava, jer od sredine siječnja svaki dan počinjemo dobivati nekoliko sekundi više dnevne svjetlosti - yippee!
5. Strašna dijeta
Siječanj uvijek znači krenuti na drugu dijetu, baš kad ste se navikli na okus sira, vina i slatkih poslastica. Vratite traku, molim vas!
6. Vježbe
Nova godina, nova ti ... i novi svi ostali. Svaki pokušaj odlaska u teretanu osujećene su legijama drugih siječanjskih zdravstvenih radnika koji su vukli opremu (to jest, ako uopće stignete u teretanu!)
video za pranje ruku
Dakle, kako se osjećate u siječnju?