
služi:
6Vještina:
lakoCijena:
jeftinoPriprema:
10 minKuhanje:
55 minAko pokušavate smanjiti količinu crvenog mesa koju jedete, zašto onda ne biste zamijenili mljevenu hranu u svojoj omiljenoj pitu za leću? Iznenađujuće su mesnog ukusa i broje se prema vašem 5-dnevnom. Ovaj je recept također prepun povrća - odličan način da uvučete još nekoliko u prehranu svog mališana! Pita je prekrivena ukusno hrskavom i sirastom kašom. Koristili smo konzerviranu leću kako bismo ubrzali vrijeme kuhanja i pomogli vam da ovo stavite u pećnicu na vrijeme za večeru. Porcije svoje kućne pite od leće poslužite s lijepom velikom šnitu smeđeg umaka.
Sastojci
- 1 kg krumpira, oguljenog i na kockice
- 2x 400 g konzerve zelene leće, ocijeđene
- 1tbsp ulja
- 1 crveni luk, narezan na kockice
- 2 štapića celera, narezane na kockice
- ½red čili, narezane na kockice
- 2 mrkve, narezane na kockice
- 1 peršin, na kockice
- 2 lovorova lista
- Krumpir ružmarina, nasjeckan
- 1 čaša crvenog vina
- Prolijte mlijeko
- 50g sira, mljevenog
- 1tsp dimljena paprika
način
Krumpir stavite u veliku zdjelu, napunite hladnom vodom i dovedite do vrenja. Smanjite vatru i pirjajte 15 minuta dok ne omekša. Ocijedite i stavite na stranu.
recept za sufle od lososa
U tavi zagrijte ulje i dodajte luk, čili, celer, mrkvu, peršin, ružmarin i lovorove liste. Pirjajte na srednje jakoj vatri 5-10 minuta dok ne omekša.
Zagrijte pećnicu na 190 ° C / 375 ° F / Plinska oznaka 5. Pojačajte toplotu i dodajte leću i vino. Miješajte dok alkohol ne izgori, posolite i uklonite s vatre.
Dodajte mlijeko i papriku krumpiru i kašu. Leću prebacite u veliku posudu za pite i zatim premažite kašu po vrhu. Razvaljajte kašu vilicom tako da se osigura lijepo i hrskavo, a zatim pospite naribanim sirom. Pecite u pećnici 30 minuta.
Kad je jelo vruće, a na vrhu bubri i smeđe, prenesite na roštilj par minuta da se hrskavo otopi prije posluživanja.
claire foy sise