Recept za pileće korice Cornflake

pravi:

24

Vještina:

lako

Cijena:

jeftino

Priprema:

10 min

Kuhanje:

15 min

Prehrana po porciji		RDA
kalorije	257 kCal	13%
Mast	11g	16%
- Zasićuje	4,5 g	23%

Djeca će obožavati izradu i jedenje ovih ukusnih pilećih pahuljica. Svaki goujon obložen je hrskavim premazom od cornflake-a, koji čini čuda s nježnom piletinom. Ukusno umočeno u domaći sir i narezak.

juha od rajčice i naranče

Pogledajte kako napraviti Cornflake pileće savijače

Sastojci

• 250g pilećih mini fileta
• 2 žlice običnog brašna
• 1tsp slatke paprike
• 1 jaje, tučeno
• 150g kukuruznih pahuljica, zdrobljenih
• 2 žlice suncokreta ili lagano maslinovo ulje
• Za potop:
• 50ml kisele kreme
• 50g Filadelfije
• nekoliko sjeckanih vlasaca, neobavezno
• Servirati:
• pire krompir
• pečeni grah ili bilo koje povrće koje volite

način

• Da biste napravili ovaj recept za pileća prsa, piletinu narežite na jednake dijelove veličine prsta. Brašno i papriku pomiješajte zajedno i rasporedite na tanjur. Stavite jaje u zdjelu i tucite s prskanjem vode. Napravite kukuruzne pahuljice na poseban tanjur.

• Umočite piletinu u brašno, sljedeći premažite jajetom, a zatim potpuno prekrijte zdrobljenim kukuruznim pahuljicama. Stavite na stranu, dobro pokriveno, u hladnjak dok ne želite kuhati.

  veganski puding od jorkširskog asda

• Zagrijte pećnicu na 200C, plin 6. Zagrijte ulje u tavi. Nakon što je vruće, dodajte piletinu i pržite po 3-4 min svake strane dok ne postanu zlatna i hrskava. Oni će kuhati ravnomjernije ako to radite u serijama. Složite piletinu na tepsiju obloženu pergamentom za pečenje i završite kuhati u pećnici oko 5 minuta.

• U međuvremenu, kuhajte ili zagrijte sve povrće. Pomiješajte umućenu kremu i Philadelphiju i poslužite u maloj posudi uz piletinu i bilo koje povrće.