Ed Sheeran otkrio je tri i pol kamena mršavljenja nakon dijeta pice i piva



Ed Sheeran nedavno se našao na naslovima zbog nevjerojatnog povratka na ljestvice s dvije nove pjesme nakon trogodišnje stanke.



Ali sada je proizvođač hitova Thinking Out Loud izazvao pomutnju iz sasvim drugog razloga, nakon što je otkrio da je izgubio impresivna tri i pol kamena!

Ed je otkrio da je bacio na 15 kamena tijekom godine odmora od turneje, dok je nastavio dijetu pice i piva, ali je prestao sagorijevati na pozornici.

25-godišnji pjevač se obratio za pomoć svojoj djevojci, 24-godišnjoj hokejaškoj zvijezdi Cherry Seaborn, kako bi smršavio na režimu vježbanja visokog udara.

Edino svakodnevno vježbanje traje samo 10 minuta dnevno - i rezultati su jasni za vidjeti!

Ed je rekao: 'Nisam shvatio koliko sam bio aktivan na turneji.

'Moja prehrana je bila pica i pivo, ali s obzirom na to da sam radio dva sata noću, zaista sam bio u formi.'



Ed dolazi ovaj tjedan na BBC Radio One

najbolji pladanj ispeći kolač od mrkve

Shvativši da je dobio na težini nakon što je u početku vjerovao da mu se odjeća smanjila, Ed je tada odlučio vježbati 10 minuta dnevno.

'Prestao sam s turnejama i nastavio sam dijetu pice i piva. Odjednom se nisam uklapao ni u što. Bio sam kao: 'Sva mi se odjeća smanjila'



Na radiju Signal 1 rekao je Total Access: 'Radio sam deset minuta dnevno bez greške - u intervalima od 30 sekundi trčanja i 30 trčanja.

'Ključno je ne propustiti dan, tako da ne morate raditi sat vremena.'

kada je dan palačinki 2019 uk



Ed na Grammyju u veljači 2016

Ed, koji bi ovaj tjedan trebao napraviti povijest ljestvice s novim singlovima pod brojevima jedan i dva - Shape of You i Castle on the Hill - sada se spušta na kamen od 11 i pol.

Unatoč svojoj novoosnovanoj ljubavi prema fitnessu i impresivnom uspjehu na ljestvici, čini se da Ed još uvijek voli miran život i planira izgraditi pub u svom vrtu u Suffolku.

Rekao je: 'Volim jednostavan seoski život - odlazak u pub, ale. Stavit ću svoje nagrade unutra. '

Pročitajte Sljedeći

Imuni sustav: Što je to i kako ga najbolje pojačati