Recept za muffine od borovnica Gordona Ramsayja



  • Zdrav
  • Niske masnoće
  • Vegetarijanac

pravi:

12

Vještina:

lako

Priprema:

15 min

Kuhanje:

20 min (možda će vam trebati dodatnih 5 minuta)

Ovi muffini od cijelog brašna napravljeni od banana, pinjenog mlijeka i svježih borovnica su vlažni, puni dobrote i vrlo ukusni.





Sastojci

  • 2 vrlo zrele velike banane
  • 300g integralnog brašna
  • 1½ žličice praška za pecivo
  • 1tsp sode bikarbone
  • Prstohvat sitne soli
  • 100 g laganog muscovada ili smeđeg šećera
  • 284ml kartonskog pinjenog mlijeka
  • 1 veliko jaje, pretučeno
  • 75 g laganog maslinovog ulja (ili rastopljenog maslaca)
  • 200g borovnica, isprati i ocijediti
  • 1 tbsp demerara šećera


način

  • Zagrijte pećnicu na 180 ° C (oznaka plina 4). Poravnajte limenku za muffine s 12 rupa s kutijama za muffine.

  • Banane ogulite i izgnječite v posudu, vilicom.

  • Pomiješajte brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu, sol i smeđi šećer zajedno u velikoj zdjeli za miješanje. Na sredini napravite jažicu i dodajte pire od maslaca, jaje, maslinovo ulje i banane. Brzo presavijte sastojke dok se ne sjedine, pazeći da ih ne promiješate. Savjeti u borovnice i dajte tijesto jednu ili dvije promešavine.

  • Žlicom premažite tijesto za muffine i pospite šećerom demerara. Ti će slučajevi biti prilično puni.

  • Pecite u pećnici oko 20-25 min dok dobro ne porumeni i poprimi zlatno smeđu boju; skelet umetnut u sredinu muffina trebao bi izaći čist.

    tjestenina s kaparima
  • Ostavite da se ohladi u limu nekoliko minuta, a zatim prebacite na žičani stalak da se potpuno ohladi.

Kliknite da biste ocijenili (241 ocjene) Slanje vaše ocjene
Pročitajte Sljedeći

Recepti s niskim udjelom ugljikohidrata