Hladne čireve su upaljeni mjehurići u ustima ili oko njih, a oboljeli mogu ostaviti osjećaj nelagodnosti i samosvijesti.
Hladne čireve su
nastaju kada ste zaraženi virusom Herpes Simples i dok postoje tretmani za prehladu, nema nikakvih izlječenja i nakon što virus zarazi zaostaje u vašem tijelu, život.
tjesteninu od piletine i gljiva pecite bbc
Nažalost, to znači da uvijek postoji vjerojatnost da će se pojaviti hladna grlosa kada se osjećate kao da vam je palo.
Hladne čireve mogu biti neugodne jer su toliko očite i mogu trajati i do deset dana. Dobra vijest je da si možete pomoći da smanjite vrijeme ozdravljenja hladnoće isprobavajući različite tretmane, oh!
Evo odgovora na neka od najčešćih pitanja o čirevima i zaokružili smo najbolje prirodne lijekove koji će vam pomoći da se vratite u svoje normalno stanje ...
Jesu li prehlade zarazne?
Hladne čireve su zarazne samo ako vam se pojavi bljesak - pa ako dijelite bocu vode s nekim tko ima virus, ali nema aktivnu prehladu, šanse da se zarazite virusom su vrlo ograničene.
Koji su stadiji prehlade?
Hladne čireve napreduju kroz pet faza tijekom 7 - 10 dana:
najbolji ikad vegetarijanski špageti bolognese
- Početni simptomi: Većina oboljelih započinje simptomima poput zatezanja, peckanja ili bolova oko usana u trajanju od 1 do 2 dana.
- napredak: Kroz crveni i tekućinom ispunjeni mjehurići počet će se formirati kako se zaraza razvija u danima 2 do 4.
- iz: Blister se može otvoriti i može biti vrlo bolan. Otkrivene čireve počet će krastati nakon što tijelo započne proces ozdravljenja na dan 4-5.
- scabbing: Kraste će se pojaviti u danima 5 do 8. Vjerojatno će biti svrbež i grlobolja te će se čak i puknuti i krvariti, ali najbolje je ne odabrati ih.
- razdvajanja: Kraste će se ljuštiti kad u tijelu vratite virus pod kontrolu, otprilike 8. do 10. dana ciklusa, a koža ispod njega može se osjećati crveno ili sirovo.
Mogu li nositi šminku kad imam hladnoću?
Najbolje je izbjegavati nošenje šminke dok se krasta ne pojavi u posljednjoj fazi jer je ne želite pogoršavati. Teško je, ali vidjet ćete se što prije izgledate najbolje ako to izbjegnete!
Što preko recepta proizvodi pomažu kod čireva?
Ako vam se pojavi bljesak, postoje tretmani koji mogu pomoći u skraćenju vremena ozdravljenja. Vaš lokalni ljekar će vam ponuditi niz lijekova bez recepta koji će pomoći - Bonjela, Compeed i Zovirax svi imaju kreme i gelove, a čizme imaju i svoju inačicu.
Pet prirodnih lijekova koji pomažu u prevladavanju čireva
Premda proizvodi bez recepta mogu vam pomoći smanjiti vrijeme ozdravljenja, postoje i neki jednostavni prirodni lijekovi za koje je dokazano da i oni brže zacjeljuju. Evo našeg izbora najboljih ...
vitamini
Hladne čireve se obično rasplamsaju kada ih oborite. Stoga je najbolja obrana za početak kada osjetite kako se bljesak događa kako biste bili sigurni da li unosite dovoljno vitalnih vitamina i antioksidanata - posebno aminokiselina lizin, vitamin C i kompleks vitamina B. Agrumi poput naranče odličan su izvor vitamina C, crveno meso i mliječni proizvodi sjajni su izvori lizina, dok su lisnato zelje i orasi i mahunarke dobar izvor vitamina B kompleksa.
Ako vam je slabo, zašto ne biste provjerili druge načine za jačanje imunološkog sustava?
Smanjenje stresa
Stres može pridonijeti oslabljenom imunološkom sustavu i samim tim povećati vaše šanse da se razbukta, pa je vrijeme da se pokušate osjećati opuštenije. Vježbe meditacije i duboko disanje mogli bi vam pomoći ili biste mogli isprobati opuštajuću rutinu vježbanja poput joge.
Zašto ne isprobati ove zdrave načine za pobijediti stres ...
katherine jenkins vjenčanje
Led
Iako neće smanjiti vrijeme liječenja prehlade, led može pomoći u nelagodi koju uzrokuje i pomoći u smanjenju upale. Samo držite hladnu kutiju pri ruci i nanesite je izravno na čireve kada vam treba malo olakšanja.
Limun balzam
Balzam za limun je biljka (i član porodice mente) i upotreba organskog balzama za usne koja sadrži najmanje 1% ekstrakta limunskog balzama pokazala se učinkovitom u liječenju i sprečavanju čireva. Isprobajte Simply Herbs balzam za usne sa limunom (£ 3,99.) Alterntive možete napraviti oblog od infuzije limunove kore i nanijeti je na grlobolju.
Spavati
To nije samo izgovor da se sakrijete dok vam se rasplamsa, jer dovođenje dovoljno sna presudno je za ispravni rad imunološkog sustava. Odmorite se i pružite svom tijelu priliku za borbu protiv virusa.