Ako ste pomalo mrzovoljni, onda će vas svaki razgovor o toaletnim navikama ili, da se iskreno izrazim, poo, natjerati da trčite prema brdima.
No, to je osnovna ljudska funkcija. Svi to radimo. Uostalom, ono što ulazi mora izaći van. I osim gledanja u WC školjku nakon broja dva, nema boljeg načina da vidite što iz vas izlazi nego tijekom navodnjavanja debelog crijeva.
Irigacija debelog crijeva, također poznata kao hidroterapija debelog crijeva, uključuje ispiranje otpadnog materijala iz crijeva i debelog crijeva (ili debelog crijeva) vodom. Seksi, a?
Prednosti navodnjavanja debelog crijeva
Zagovornici debelog crijeva tvrde da pomažu u ublažavanju nadutosti, smanjuju simptome IBS -a, održavaju pravilnost, sprječavaju zatvor, povećavaju energiju, poboljšavaju zdravlje kože, pa čak i ubrzavaju mršavljenje. Međutim, prema NHS -u, ne postoje stvarni znanstveni dokazi koji ukazuju na postojanje bilo kakvih zdravstvenih koristi povezanih s navodnjavanjem debelog crijeva.
Kakav je osjećaj navodnjavanja debelog crijeva?
Znanost ili nikakva znanost, želio sam ovo pokušati. Stoga sam sve ostalo dostojanstvo gurnuo u stranu i uputio se u londonsku privatnu kliniku Cosmetech Chelsea.
Nakon kratke konzultacije - ‘koliko puta dnevno‘ idete ’’ - dobivam prozirnu plastičnu cijev.
'Ovdje koristimo jednokratne cijevi', kaže Ruth Loyd, moja terapeutkinja i viša hidroterapeutka debelog crijeva u Cosmetechu.
Err, nadam se da je tako. Ovo je jedna prilika u kojoj sam spreman sići sa svoje održive platforme jer će ova cijev uskoro kliziti po dnu ...
Skidam donju polovicu, skačem na krevet i ležem na bok, ručnik postavljen na moje područje. Kasnije malo zamazivanja, i ja sam spojen cijevima, a drugi kraj cijevi za jednokratnu upotrebu spojen je na spremnik za vodu.
Neugodno je. Dok se kotrljam na leđa, u iskušenju sam da uz jamčevinu izvučem cijev i izvadim je odatle.
zašto su moji jorkširski pudinzi tijesni
'U redu, počet ću vam slati malo vode u debelo crijevo', objašnjava Ruth.
Sh*t. Doslovno. Prekasno za napuštanje broda. U roku od nekoliko sekundi želudac mi počinje vidljivo puhati - slično kao kad jedete veliki obrok i gazirana pića. To je onaj osjećaj 'pun kao čarapa' i boli.
U stvari se osjećam toliko sito da želja za 'odlaskom' odmah počinje. Automatski se stisnem, jer nije norma samo pustiti nekoga van, osim ako sjedite na wc -u, zatvorena vrata.
‘Ne zadržavaj se’, kaže Ruth. 'Samo pusti.'
Radim kako mi je rečeno. Neću ulaziti u pojedinosti, ali sadržaj epruvete brzo prelazi iz čiste vode u bitno, smeđu vodu.
Fizički sam odbijen u sebi. Unatoč mom nonšalantnom pristupu tjelesnim izlučevinama, ovo je korak predaleko. Čak me i ovo pisanje čini pomalo jadnim.
što se događa na 16-tjednom pregledu primalje
Sljedećih 20 minuta prolazi otprilike isto. Dotok vode i naknadni naduti želudac, nakon čega slijedi oslobađanje sranja. Ruth mi cijelim putem masira želudac, drži mi sat znanosti o debelom crijevu i odgovara na goruća pitanja.
'Dakle, ne razumijem kako mogu ovoliko držati, ne, s ** t? Ja volim vlakna, tri puta dnevno.
Ruth objašnjava da se otpad često lijepi za stijenku debelog crijeva, koja se vremenom nakuplja.
Ne sramim se priznati da me tema probave fascinira. Budući da sam većinu svojih dvadesetih godina patio od IBS -a/nadutosti/grčeva i beskrajnih drugih problema povezanih s crijevima, moja povijest pretraživanja na Googleu prožeta je svime, od 'najbolje pozicije joge do oslobađanja zarobljenog vjetra' do 'kako izgleda zdrava kaka?' Mnogima ovo čini mračno čitanje. Za mene je to sretno vrijeme za spavanje.
Nakon nekog vremena, Ruth sipa čaj iz komorača u cijev kako bi 'još malo pomaknula stvari'.
Radi.
Zatim, 40 minuta kasnije, gotovi smo. Tube van, kleknem prema wc -u, zaključam vrata i ne ustajem 10 minuta. Osjeća se kao vječnost. Zapravo poručujem svojoj prijateljici Lizzy dok sjedim, jer u paklu nema šanse da neko vrijeme mogu učiniti bilo što drugo.
Teško je objasniti osjećaj nakon kolonije. Možda mislite da ćete se vezati, proljeće u vašem koraku, ljuljajući udubljeni trbuh i osjećati se na vrhu svijeta. Moglo bi se reći kao nova žena.
Možda za neke.
Izašao sam napuhan (očito normalno prvih nekoliko sati) i očajnički želio doći kući u slučaju da sam imao 'nesreću'.
Kad sam se konačno vratio u sigurno utočište svog stana, nisam mogao otići. Ostao sam u zatvorenom prostoru sljedećih 15 sati do kada su se moje toaletne navike vratile u normalu.
Iako debelo crijevo nije idealno za osobe sa slabim srcem, to je sjajan način da se prilagodite svom tijelu i crijevima i steknete dobar uvid u ono što se u vama nalazi. I, kao što je Ruth stalno ponavljala: 'Sve sam to već vidjela'. Zato nemojte misliti da vaš terapeut debelog crijeva zuri u vaše stražnje strane ocjenjujući vašu nevoskiranu guzu.
No, najbolje je izbjegavati kolonije ako patite od određenih stanja poput ozbiljne bubrežne bolesti; nedavna operacija trbuha ili aktivni slučajevi upalne bolesti crijeva, poput Crohnove. Vaš će hidroterapeut unaprijed odrediti prikladnost liječenja.
suprug kimberly wyatt
Dno gore!
Lucy se uputila u londonsku privatnu kliniku Cosmetech Chelsea gdje debelo crijevo košta 103 funte. Krenite na cosmeticstech.co.uk za više informacija.
Dodatna 60 -minutna masaža limfne drenaže endosfere košta 125 funti.