
- Niske masnoće
služi:
6Vještina:
srednjiCijena:
jeftinoPriprema:
15 minPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 61 kCal | 3% |
Mast | 4gg | 6% |
- Zasićuje | 0.5gg | 3% |
Ukusna ribanica uz vašu pečenu piletinu učinjena je ukusnom i aromatičnom španjolskim vinom
Sastojci
- Sokovi s piletine ili pureće tave
- 2 razina žlice običnog brašna
- 2-4 žlice Madeire
- Gravini smeđe, izborno
- Sol i svježe mljeveni crni papar
način
1 obrano 4 žlice masti od pilećih ili purećih sokova i stavite u tavu. Ostatak masnoće istrljajte iz sokova i izbacite.
magnum boca prošeka
Od preostalih sokova odmjerite 600ml (1 pinta) ili dodajte vodu ako je potrebno da nadopunite 600ml (1 pinta).
U tavi zagrijte masnoću, a zatim dodajte brašno. Kuhajte otprilike minutu, dobro promiješajte, a zatim postepeno dodajte sokove, dobro tukući da dobijete glatku kašu. Dodajte Madeiru i pirjajte tijesto par minuta. Dodajte malo matičnjaka, po želji i začinite po ukusu. Držite vruće do vremena posluživanja.