Recept za omlet od gljiva, poriluk i sira

• Vegetarijanac

služi:

4

Vještina:

lako

Cijena:

jeftino

Kuhanje:

20 min

Prehrana po porciji		RDA
kalorije	472 kCal	24%
Mast	38 g	54%

Omlette su sjajne kad ste u žurbi - a ovaj ukusni zeleni kombinacija dobro će vam doći na putu za dobivanje pet dana.

islandska božićna hrana

Sastojci

• 175g (6oz) gljiva, četvrtina
• 1 por, tanko narezan
• 55 g maslaca
• 12 jaja
• 2 žlice nasjeckanog svježeg luka
• 4 žlice mlijeka
• 115g (4oz) Brie, narezano
• Želite li ovo učiniti za manje od £ 1?
• cijena
• : 3.68 £ (Asda)
• stavke
• : 2 x Smartprice jaja (6) 1,26 £, Somerset Brie £ 1, Leek (100 g) 25p, Gljive (200 g) 50p, Rezan vlasac (25 g) 67p
• (Cijene točne u trenutku pisanja. Pogledajte mysupermarket
• za više ponuda).

način

• Umiješajte gljive i poriluk odvojeno u pola maslaca pet minuta i stavite na stranu.

• Jaja, vlasac i mlijeko stavite u zdjelu, posolite i lagano umutite.

• Zagrijte preostali maslac u tavi. Dodajte četvrtinu smjese od jaja u tavu i miješajte dok se gotovo ne postavi. Na vrhu stavite četvrtinu gljiva, por i Brie, te kuhajte 30 sekundi.

• Preklopite na pola i ostavite na toplom dok kuhate ostale tri omlete.