Patite od problema s zdjeličnim dnom? Možda samo mislimo da je to problem koji pogađa samo nove majke nakon poroda, međutim, nova istraživanja tvrde da su u opasnosti i starije žene koje predugo sjede.
A s zaključavanjem koje nas praktički tjera da ostanemo i vježbamo umjetnost sjedenja, problemi s mišićima dna zdjelice mogli bi postati veći problem za žene i 'normalne rodnice' svugdje, posvuda.
Ipak dobre vijesti! Postoji novo rješenje od 60 sekundi u obliku Leg Master Total Body
Što je Leg Master Total Body i koje su zdravstvene koristi od korištenja?
To je dio opreme za vježbanje s RRP -om od 69,99 GBP.
Obično smo skeptični kada nam e -poruke stignu u pristiglu poštu o novom komadu opreme za toniranje ili fitness, ali ovaj nam je zasigurno zapeo za oko svojim tvrdnjama: navodno može pomoći u zatezanju i jačanju mišića zdjeličnog dna u samo jednoj minuti, kada se koriste dvije do tri puta tjedno. Također obećava vježbanje cijelog tijela i pomaže u održavanju nogu u tonusu i podrezivanju.
Dr Margit Oepen je opstetričarka i ginekologinja koja je testirala uređaj. Nije jasno je li plaćena za provođenje kliničkog ispitivanja, ali govoreći o ovoj izmišljotini otkrila je:
'Nakon što su koristili uređaj samo jednu minutu dnevno, svi moji pacijenti primijetili su poboljšanu razinu snage u mišićima nogu, osobito onima na unutarnjem dijelu mišića natkoljenice, a također i u području zdjelice, ovdje posebno u zdjelici kat.'
gino d'acampo tiramisu
To je pak pomoglo u smanjenju simptoma inkontinencije, povećavajući samopouzdanje.
Neprestano provjeravamo tisuće cijena kako bismo vam prikazali najbolje ponude. Ako proizvod kupujete putem naše web stranice, od prodavača ćemo zaraditi malu proviziju - neku vrstu automatizirane naknade za upućivanje - ali naši recenzenti uvijek su odvojeni od ovog procesa. Više o tome kako zarađujemo možete pročitati u našoj Etička politika.
KUPITE ODMAH: Leg Master Total Body
Fiona Summers LegMaster Total Body Leg Master
Savršeno za toniranje, oblikovanje i restrukturiranje i mršavljenje!
Amazon
|
Dostupno sada
|
89,95 funti
89,95 funti
|
Dostupno sada
|
Amazon
Powered byŽena i dom
je Kate Middleton trudna s drugom bebom
O našim ponudama
Leg Master Total Body - ono što misli naš urednik zdravlja
Zvuči previše dobro da bi bilo istinito? Obično bismo se složili. Ovo još nismo probali, ali znanost ima smisla.
Ovaj uređaj za fitness kod kuće radi na preko 200 mišića u donjem i gornjem dijelu tijela i održava dno zdjelice uzastopnim kontrakcijama i jačanjem. Dok stojite na The Leg Master Total Body, vaša tjelesna težina zapravo počiva na donjem dijelu zakrivljene rampe, ali dok podižete svoju tjelesnu težinu uz rampu kliznim pokretom, radite na nekoliko mišića, uključujući unutarnju i vanjsku stranu bedara, gluteuse (donji mišići) i potkoljenice. Također će vam pokrenuti trbušne mišiće i leđa.
Postoji li nešto što ova stvar ne čini?
Zapravo, The Leg Master također tvrdi da je studija potvrdila činjenicu da njezina upotreba ima iste metaboličke učinke kao i brzo trčanje. Činjenica da ovo možemo koristiti ispred televizora, dok nosimo udobnost u kući, čini ga malo privlačnijim od 'brzog trčanja'.
Gdje kupiti Leg Master
Želim pokušati? Krenite na legmaster.co.uk .
Preporuke NHS -a
NHS preporučuje dnevne mišiće zdjeličnog dna za jačanje ovog područja. Za pomoć i smjernice posjetite svog liječnika opće prakse i zatražite uputnicu stručnjaka.