- Vegetarijanac
služi:
4Vještina:
lakoCijena:
jeftinoPriprema:
35 minKuhanje:
30 minPrehrana po porciji | RDA | |
|---|---|---|
| kalorije | 761 kCal | 38% |
| Mast | 40gg | 57% |
| - Zasićuje | 19 GG | 95% |
Ova srdačna vegetarijanska gljiva, leća i patlidžan lazanje proizvodi se sa svježim listovima tjestenine i povrćem. Ovaj je recept jednostavan za slijediti, samo ubacite u sos od leće, patlidžana i gljiva špinat i sir i kuhajte 30 minuta prije ubacivanja. Sviđa nam se što je ovaj recept vrlo jednostavan da date svoj zavoj, ovisno o tome što volite (ili što je u hladnjaku!). Mesne povrće poput paprika i tikvica dobro djeluju u lazanje s lećama i mogu se zamijeniti na njihovom mjestu ako želite. Kad ste spremni za posluživanje, mislimo da je kruh od češnjaka i velika zelena salata savršena pratnja ove lazanje.
Sastojci
- 3 patlidžana, narezane po dužini
- 4 češnja češnjaka, zgnječena
- 4 žlice maslinovog ulja
- 1 luk, sjeckani
- 2 mrkve, nasjeckane
- 200 g zelene leće
- 600ml povrća
- 2 kašike balzamičnog octa
- 2 tbsp rajčice na suncu sušene
- 300 g šampinjona, narezanih
- 500g smrznutog špinata
- 250g lonac quark
- 200ml svježeg vrhnja
- 60g vegetarijanskog parmezana, mljevenog
- ¼tsp mljeveni oraščić
- 75g - 2 velika lima - svježi lazanje
- 1tsp sušenog origana
- 2 velika lima za pečenje, namazana i obložena
način
Zagrijte pećnicu na 200 ° C. Na ploške za pečenje rasporedite kriške patlidžana. Pospite preko pola češnjaka i premažite uljem od 2 žlice, Kuhajte 15 min, dok patlidžani ne omekšaju.
cadbury creme egg cheesecake recept uk
U velikoj tavi zagrijte 1 tbsp ulja, dodajte luk i mrkvu i kuhajte nekoliko minuta, da omekša. Dodajte leću, zalihe, ocat i suhu rajčicu i krčkajte 20 minuta ili dok povrće i leća ne omekšaju.
Zagrijte ostatak ulja u tavi, dodajte gljive i kuhajte 5 min, okrećući dok ne porumeni.
Stavite špinat, ostatak češnjaka i sol u zdjelu i mikrovalnu pećnicu 5 minuta, ili dok se ne odmrzne. Namjestite u metalno sito i pomoću kaše za krumpir izbacite svu suvišnu tekućinu.
Napravite frakhe od kvarka i crème u vrču. Dodajte polovinu parmezana i muškatni oraščić, a zatim začinite. Sve zajedno miješajte dok ne postane glatko.
kako napraviti kroasane
Sloj smjese leće, kriške patlidžana, lazanje, gljive, špinat i umak od sira. Pospite ostatkom sira i origana. Kuhajte 30 min, do blijedo zlatne boje.