- Niske masnoće
služi:
6Vještina:
lakoPriprema:
20 minKuhanje:
35 minPrehrana po porciji | RDA | |
|---|---|---|
| kalorije | 306 kCal | 15% |
| Mast | 13g | 19% |
Naš jednostavan recept sa sirom od sira s jagodama je savršeni ljetni desert. Ovaj recept s manjom masnoćom jednostavan je i ukusan sa svježim voćem i hrskavom hrskavom osnovom. Koristili smo kekse sa smanjenim udjelom masti i nemasni skuti sir u našem receptu sa najslabijim sirom od jagoda (koji se upravo i sada čini najpopularnijim!) Kako bismo osigurali da je super ukusan, ali ne tako gadan koliko biste mislili. Ovaj brzi recept poslužuje 6 ljudi i trebat će vam 55 minuta da napravite plus vrijeme za hlađenje. Ovaj kolač od sira savršen je desert ako pokušavate biti dobri i smanjite poslastice, a kriška ovog izdvaja samo 306 kalorija po obroku! Ako vam nisu sve jagode ili je sezona pri kraju, pokušajte s drugim mekim bobicama - poput malina ili kupina. Oni će biti jednako ukusni.
Sastojci
- Za temeljca od sira: 100 g probavnog peciva sa smanjenom masnoćom 75 g namaza s niskim udjelom masti, rastopljenog Za nadjev od sira: 500 g skute 100 g laganog šećera od trske 2 limuna; sok od oboje, mast jednog velikog jajeta slobodnog uzgoja, plus 1 veliko jaje bjelanca, 250 g malih jagoda
način
Za bazu sira: Stavite svoje kekse u vrećicu i zdrobite valjkom dok ne dobijete željenu konzistenciju, a zatim mrvice stavite u zdjelu i prelijte otopljenim namazom. Promiješajte i pritisnite smjesu u bazu limenke veličine 15 cm obloženu masnim papirom. Zatim pokrijte clingfilmom i ohladite u frižideru.
kako napraviti decoupage
Za nadjev od sira: Skupa sir, šećer, limunov sok i samljeti zajedno u zdjeli dok ne postane glatko. Zatim umutite jaje, plus jaje i izlijte u lim, izravnajte smjesu i pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 150C 35 minuta. Isključite pećnicu i ostavite otvorena vrata da se torta polako ohladi, to sprečava pucanje.
Za ukrašavanje sira Procijedite malo svog voća i gurnite na njegov pečeni nadjev prije hlađenja u hladnjaku prije posluživanja.