Može biti izazovno vrijeme ako se trudite začeti, ali pokušajte ne brinuti - kažu da stres može otežati trudnoću! Umjesto toga, pružite sebi najbolju priliku tako što ćete se uklopiti u naš kalkulator za ovulaciju.
Kalkulator ovulacije može biti vrlo koristan ako pokušavate zatrudnjeti. Znati kada ovulirate može vam izgledati malo zbunjujuće, pogotovo ako vam mjesečnice nisu redovite. Da biste imali najbolje šanse za začeće, pokušajte s kalkulatorom za ovulaciju.
kada je uzburkana nedjelja 2019
Važno je znati kada je najbolje vrijeme za probati dijete. Ako radite kad ste najplodniji, možete zakazati za neko vrijeme kako biste dobili pare!
Menstrualni ciklus prosječne žene je 28 dana, ali ciklusi mogu biti u rasponu od 22, pa sve do 36., pa ne samo nagađajte. Vaš menstrualni ciklus započinje prvog dana menstruacije i nastavlja se do dana prije nego što započnete sljedeći.
Uz prosječnu dužinu menstrualnog ciklusa, morat ćete znati i duljinu 'lutealne faze' kako biste što bolje iskoristili naš kalkulator ovulacije. Lutealna faza započinje nakon ovulacije i završava dan prije vaše sljedeće mjesečnice. Obično traje 12-16 dana, a za većinu žena prosječno je 14 dana, tako da ako niste sigurni, preporučujemo vam da odaberete 14 dana na kalkulatoru.
Kao i kod većine alata za ovulaciju, imajte na umu da su navedeni datumi procjena i ne možemo vam jamčiti da će biti 100 posto točni. Ako, primjerice, zatrudnite izvan datuma ovulacije, to će utjecati na vaš rok. Da biste saznali više, obratite se ljekaru ili babici.
Upotrijebite naš besplatni kalkulator za ovulaciju kako biste saznali kada ovulirate tijekom sljedećih šest mjeseci i pružite sebi najbolju šansu da zatrudnite - dobrodošli ste!
Dolje otkrijte datum ovulacije pomoću našeg alata u nastavku
Kalkulator ovulacije
Upotrijebite naš kalkulator kako biste saznali kada ćete ovulirati i kada je krajnji rok!
Koji je bio prvi datum vašeg posljednjeg razdoblja?
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31. siječnja veljača ožujka travanj lipanj srpanj rujan listopad listopad prosinac 2017 2018 2019 2020 2021Koliko dana traje vaš ciklus?
Koliko dugo traje vaša lutealna faza?
Izračunajte ovulacijuVaš datum ovulacije
Vaš datum dospijeća
Alternativno, slijedite ova tri koraka za izračun datuma ovulacije i otkrijte kada ćete vjerojatno biti najplodniji
Korak 1: Vaš menstrualni ciklus
Kada započne vaše sljedeće razdoblje, zabilježite datum. Sljedećeg mjeseca, kada vam se menstruacija ponovo pojavi, zabilježite ovaj datum, a zatim izbrojite dane između. Tako ćete dobiti svoju dužinu ciklusa. Ovo ćete možda trebati duže od jednog mjeseca i uzeti prosjek, posebno ako vaš ciklus nije redovit. Zapamtite također da će odlazak tableta otkriti vaš pravi menstrualni ciklus.
Primjer:
Razdoblje počinje = 1. siječnja Sljedeće razdoblje počinje = 3. veljače
Dani između (uključujući 1. siječnja, ali ne 3. veljače) = 33 dana.
Vaša dužina menstrualnog ciklusa je 33.
Korak 2: Vaši plodni datumi
Zasluge: Getty
Pomoću našeg kalendara za ovulaciju pronađite pravi broj u stupcu duljine menstrualnog ciklusa (33 za gornji primjer) i pročitajte za svoj dan ovulacije i za najplodnije dane.
ideje za rođendanske zabave za djecu
| Duljina ciklusa | Ovulacija | Najplodnija |
|---|---|---|
| 22 | 8. dan | Dani 7-9 |
| 23 | 9. dan | Dani 8-10 |
| 24 | 10. dan | Dani 9-11 |
| 25 | 11. dan | Dani 10-12 |
| 26 | 12. dan | Dani 11-13 |
| 27 | 13. dan | Dani 12-14 |
| 28 | 14. dan | Dani 13-15 |
| 29 | 15. dan | Dana 14-16 |
| 30 | 16. dan | Dana 15-17 |
| 31 | 17. dan | Dana 16-18 |
| 32 | 18. dan | Dani 17-19 |
| 33 | 19. dan | Dani 18-20 |
| 34 | 20. dan | Dani 19-21 |
| 35 | 21. dan | Dani 20-22 |
| 36 | 22. dan | Dani 21-23 |
Korak 3: Vaš datum ovulacije
Zasluge: Getty
Otvorite ovulaciju i najplodnije datume. Za primjer u nastavku:
Prvi dan zadnjeg razdoblja = 3. veljače 2008
Duljina ciklusa = 33
Ovulacija (19 dana kasnije) = 22. veljače 2008
Najplodnija (18-20 dana kasnije) = 21. i 23. veljače 2008
Jednom kada saznate datum ovulacije, u pravilu ste najplodniji dan prije, tijekom i dan poslije. Ima smisla pokušati i imati što više seksa u tim vremenima, a da biste još više poboljšali svoje šanse, možete isprobati neke od naših najjačih seksualnih pozicija za trudnoću. Jer sperma može preživjeti i do sedam dana u pravim uvjetima, mogli biste biti plodni prije i nakon ovih dana, za što ste pretpostavili - znači još više seksa!
N.B Te se brojke temelje na prosjecima i treba ih koristiti samo kao vodič. Dani i datumi mogu se razlikovati od žene do žene.