Dobro lice kod kuće može vašem tenu dati prijeko potrebno ponovno pokretanje. Naučite kako postići osvježenu, sjajnu kožu
(Kredit za sliku: Budućnost)Skoči na kategoriju ::
- Kod kuće koraci lica
- Suha koža
- Osjetljiva koža
- Mutna koža
- Masna ili mješovita koža
- Šminka nakon lica
Kod kuće lica nikada nisu bila popularnija. No, repliciranje blistavog i sjajnog tena koji dolazi od posjeta toplicama nije samo slučaj udaranja maske. Dobra vijest je da ni to ne mora biti kompliciran i pravodoban poduhvat. Slijedite našu jednostavnu formulu u četiri koraka kako biste osvijetlili i zagladili kožu iz udobnosti vlastitog doma.
Općenito govoreći, vaša rutina njege kože može biti prilično daleko na popisu vaših prioriteta. No, odvajanje vremena za prijeko potrebnu njegu sebe može biti umirujući melem za dušu.
Ali odakle početi? Kako iz svoje kupaonice ponovno stvoriti prednosti profesionalne njege lica? W oman & dom razgovarao s ovlaštenim dermatologom, Dr. Estee Williams . Objašnjavamo četiri ključna koraka koja ćete uključiti u svoje lice kod kuće i otkrivamo kako ih prilagoditi vašem tipu kože.
Kako učiniti najbolje kod kuće kod lica
Četiri koraka za lice kod kuće
Postoji univerzalna formula koja kod kuće čini izvrsnu njegu lica i iznenađujuće je jednostavna. Proizvodi i sastojci mogu se razlikovati ovisno o tipu kože, ali ne možete pogriješiti s rutinom koja slijedi ova četiri jednostavna koraka:
- Očistiti
- Piling
- Liječiti
- Završi
Iako načelo četiri koraka za lice kod kuće ostaje isto bez obzira na tip vaše kože, proizvodi i poslastice razlikuju se ovisno o tome imate li suhu, masnu, osjetljivu ili dosadnu kožu.
Kod kuće za njegu suhe kože
1. Očistite
Najučinkovitije njege lica počinju dobrim sredstvom za čišćenje. Za suhu kožu razmislite o proizvodu poput Biossance Squalane + gela za čišćenje čajevca za dubinsko pročišćavanje pora bez skidanja kože. Ovaj gel za čišćenje uklanja uklanjanjem šminke i nečistoća, ostavljajući kožu bistrijom i zdravijeg izgleda, a skvalen nudi dodatno povećanje hidratacije i vlage.
2. Piling
Glikolna kiselina je izvrstan način za piling suhe kože, ne samo za otpuštanje mrtvih i dosadnih stanica kože, već i za poticanje rasta kolagena.
Često se nalazi u proizvodima označenim kao piling - ne brinite, zapravo se nećete oguliti - stoga potražite serum ili masku koja sadrži hranjive sastojke, kao i kiseline.
ruby tandoh instagram
Najvažnije: Recite zbogom oštrom pilingu ispunjenom perlicama koji ste vjerojatno odložili na policu za tuširanje! Williams preporučuje korištenje glikolne podloge jedan tjedno, navečer, prije spavanja. Moć kemijskog pilinga parira licu, kaže ona.
Razmislite o proizvodu kao što su First Aid Beauty jastučići za sjaj lica kako biste smanjili začepljene pore i uklonili mrtve stanice kože u jednom brzom zamahu. Williams također poziva čitatelje da ne podcjenjuju moć nježnog pilinga svojom krpom. Kad osušite lice krpom za pranje, mehanički piling čini čuda za čišćenje, omekšavanje i uklanjanje mrtvih stanica kože, kaže ona.
3. Počastite se
Maske od listova mogu izazvati podjele, ali ne može se poreći koliko su one dobre - ništa se ne osjeća tako gašenjem na suhoj, zategnutoj ili isušenoj koži.
Potražite čvrste hidratantne sastojke koji također pomažu u jačanju kožne barijere, poput keramida, a ne bilo što što je previše škakljivo ili mirisno. Sviđaju nam se inovacije u Charlotte Tilbury Instant Magic maski za suhu masku za lice koja u samo 15 minuta postiže vrijedne rezultate.
4. Završi
Koža oko očiju je tanka i nedostaju joj žlijezde lojnice za prirodnu hidrataciju, pa ako je problem suhoća, to će biti još izraženije u području oko očiju i oko njega. Luksuzna krema za područje oko očiju, poput Lancôme Absolue revitalizirajuće kreme protiv starenja oko očiju, može se činiti kao uživanje, ali može učiniti razliku.
Kod kuće za njegu osjetljive kože
1. Očistite
Izbjegavajte bilo što mirisno, koje sadrži natrijev lauret sulfat ili s eteričnim uljima, a sve to može biti iritantno.
Umjesto toga, idite na umirujuću kremu ili tekućinu za čišćenje osjetljive kože, poput Kiehl's Dermatologist Solutions Centella osjetljivog sredstva za čišćenje lica (izvrsno za pojavu upale!), Nježno masirajte mlakom vodom, a zatim isperite.
2. Piling
Mit je da bi osjetljivi tipovi trebali izbjegavati kiseline; birajte mudro i od pilinga ćete imati apsolutno koristi.
Polihidroksi kiseline (PHA) su dobar izbor i imaju veće molekule koje ne prodiru tako duboko, plus uvlače vlagu u kožu kako bi se osjećale nahranjene. Volimo nježan način na koji 10% kiseline za njegu kože u Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector otkrivaju mekšu i glatkiju kožu.
3. Počastite se
Ovisno o stanju kože, možda ćete htjeti izbjeći jake aktivne tvari poput retinola, osobito ako imate rosaceu ili ste skloni ispiranju.
Umjesto toga, idite na rashladne, umirujuće maske i popravite svoj aktivni sastojak putem peptida-svestranih sastojaka koji komuniciraju stanicama i koji energiziraju kožu te za koje je malo vjerojatno da će izazvati iritaciju. Vrhunski, poput 111Skin Harley St. London Sub-Zero De-Puffing Energy maske za lice, ima dva ključna peptida, kofein koji smanjuje upale i sastojke koji pojačavaju cirkulaciju, a sve to pomaže u postizanju svježeg, zdravog sjaja bez peckanja. Edin savjet: Iskoristite hladnjak za njegu kože da ga spremite za osvježavajući učinak hlađenja nakon nanošenja!
4. Završi
Ceramidi su također nevjerojatni za osjetljiva koža , jer promiču zdravu barijeru kože koja sprječava nadraživanje. Volimo uživati u OG keramidnim kapsulama, jer ništa još nije došlo do snage i zaglađenosti koju naša koža dobiva od Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Serum za obnavljanje mladosti.
Edov savjet: Anja Skytte Mosbaek , Voditeljica treninga za Elizabeth Arden, predlaže ovu masažu kod kuće u tri koraka pri nanošenju vaših ceramidnih seruma, za vrhunsku brigu o sebi: jedan do dva udarca:
- Kada nanosite njegu kože, nanesite je na lice i dekolte pokretima prema gore i prema van.
- Palcem i pomalo okrepljujućim pokretima (poput malih trzaja) počnite od linije čeljusti i krenite prema gore.
- To će dodatno potaknuti cirkulaciju krvi i djelovati kao mali trening za vašu kožu.
Kod kuće za njegu kože
1. Očistite
Mora se reći: Učinkovito čišćenje toliko je važno za blistavu kožu. Ako vaša koža izgleda malo lošije zbog istrošenosti i osjeća se više teksturirano nego inače (iako se ne osjeća posebno osjetljivo ili upaljeno), u ovaj korak možete provesti blagi piling korištenjem sredstava za čišćenje s niskom razinom pilinga kiselina ili voćnih enzima.
Svježa i pjenasta formulacija SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser je enzimski piling ekstrahiran iz agruma. Ne samo da daje temeljito čišćenje bez previše trenja, već se osjeća i božanski miriše i tijekom tog jutarnjeg tuširanja.
Edin savjet: Odvojite barem minutu da zaista nanesete sredstvo za čišćenje u kožu prije nego što ga uklonite čistom krpom. Ovo pruža i fizičko mrcvarenje.
2. Piling
Ostvarite pravi sjaj za svoj novac uz masku napunjenu kiselinom koja sjedi na vašoj koži oko 15 minuta, umjesto tonera za prste.
Ovisno o vašem tipu kože, mješavina Alpha i Beta hidroksi kiseline je snažna kombinacija koja djeluje na mrtve stanice na površini kože radi čišćenja pora i poboljšanja teksture. Imajte na umu da BHA limenka malo se osušite, pa ako je to problem, umjesto toga držite se AHA -a poput glikolne i mliječne kiseline. Vidljivi rezultati koje postižemo Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel čine nas vjernicima u višekiselinski piling.
3. Počastite se
Ako ste teško ušli s kiselinama, završite s lijepom i umirujućom maskom.
Proizvodi s uljima koja nisu komedogena (začepljuju pore) dobra su ideja, kao i omekšivači poput shea maslaca za omekšavanje i ovlaživači poput hijaluronske kiseline ili glicerina koji uvlače vlagu u vaš tek osvježeni ten. Nježna maska, Pai zavjesa za njegu kože Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth umiruje dok se nanosi - i miriše apsolutno božanstveno.
brzi obroci ispod 400 kalorija
4. Završi
Kao i sa bilo kojim dijelom vašeg tijela, vježbanje mišića lica ima učinak učvršćivanja i toniziranja te poboljšava cirkulaciju radi sjaja. FaceGym osnivač Inge Theron preporučuje korištenje ulja za lice kao što je FaceGym Firming Signature Oil za dodatno poboljšanje njege kože (volimo opuštajuću hladnoću koju dobivamo od ulja lavande i šipka) i za pomaganje rukama da klize po koži dok to radite kod kuće: pritisnite bradu:
- Napravite V rukom i naslonite bradu u V. Povucite usne preko gornjih zuba, držite 5 sekundi i ponovite. Učinite to deset puta.
- Pomaknite ruku s obje strane brade tako da vam prsti prekrivaju uši i ispustite usta x 10.
- Stavite prstenjake u usta s obje strane, povucite kožu sa strane, a zatim mišićima čeljusti vratite prste kako biste dodirnuli zube x 10.
Kod kuće za njegu masne ili mješovite kože
1. Očistite
Skloni začepljenju pora, sjaja ili izbijanja?
Možda ćete težiti k pjenjenju sredstava za čišćenje za taj ultra-čisti osjećaj, ali pazite da ne sadrže natrij lauret sulfat (SLS): Ovo sredstvo za pjenjenje odstranjuje kožu od prirodnog sebuma, obično ga proizvodi još više.
Sredstva za čišćenje gela osvježavaju i otapaju višak ulja i prljavštine, stoga svakako pročitajte sastojke i pobrinite se da vaš proizvod po izboru ne sadrži SLS. Opsjednuti smo COSRX gelom za čišćenje dobrog jutra s niskim pH, koji je vrlo učinkovit u čišćenju sebuma bez isušivanja kože.
2. Piling
Beta hidroksi kiseline najbolje su za uklanjanje pora, a salicilna kiselina zlatni je standard BHA -a. Također možete potražiti proizvod s antibakterijskim sastojcima poput hamamelisa ili kadulje.
susanna reid stol za dobro jutro u Britaniji
Ne dopustite da vas boja baci: Odacité Blue Aura voda za čišćenje ne trpljiva je tekućina prepuna prirodnih biljaka i BHA za učinkovito, ali nježno bistrenje.
3. Počastite se
Glina je briljantan prirodni sastojak za zagušivanje, osobito bijeli kaolin ili bentonit, koji se redovito pojavljuju u maskama koje se nazivaju formulama za 'bistrenje' i 'pročišćavanje'.
Očito s tim svojstvima izvlačenja prljavštine i ulja dolazi do podizanja prirodnog sebuma, što je dobro ako imate previše-ali svakako upotrijebite nešto što također omekšava kako vam koža ne bi postala zategnuta ili isušena.
Vrhunska maska za iscrtavanje, ali ipak pojačava sjaj, Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask pomaže porama da izgledaju manje, a tekstura kože glatkija u samo deset minuta.
4. Završi
I masnoj koži je potrebna hidratacija! Upotrijebite laganu kremu ili serum koji tone i čini svoje iznutra. Sve previše bogato i okluzivno neugodno će sjediti u sloju na koži.
Kao dodatni dodatak, isprobajte masažu lica nečim hladnim: kockice leda umotane u krpu za lice dobro će se snaći ili jedan od mnogih dostupnih trendovskih valjaka za lice. Djelomični smo prema poznatom Esarora Ice Roller-u iz Amazona: ovaj zdepasti valjak ne samo da se osjeća nevjerojatno, već i pojačava sužavanje krvnih žila i cirkulaciju do napuhane kože.
Nanošenje šminke nakon njege lica kod kuće
Post je podijelila stefanie syat (@predamebeauty)
Fotografija koju je objavio on
Što se tiče nanošenja šminke, ljubitelji ljepote bit će oduševljeni kad čuju da će vam nakon dobrog tretmana lica trebati manje šminke kako biste postigli gladak završetak. Profesionalni šminker Stefanie Syat od Ljepotica pre-Dame objašnjava utjecaj koji može imati: Nakon tretmana lica vaša će koža biti ljuštena i dobro hidratizirana, kaže Syat. To znači da na površini nema mrtve kože i nema suhih mrlja ili dehidracije s kojima se možete nositi prilikom nanošenja šminke. Vaša podloga bit će glatka i lijepo će se smjestiti u vašu kožu. Vaša koža također će imati prirodni sjaj i bit će potrebno manje podloge.
Syat također naglašava da možda nećete morati dodati mnogo označivača jer će prirodna hidratacija vaše kože zasjati.
Williams i Syat slažu se da je, iako su prednosti tretmana kod kuće brojne, najbolje izbjeći bilo kakvu dubinsku njegu lica prije velike prigode. Cilj mnogih tretmana lica je izvući nečistoće na površinu, pa ste, kaže Syat, mogli vidjeti prištić ili dva kako se pojavljuju nekoliko dana kasnije.
žena i dom zahvaljuje dr. Estee Williams, Anji Skytte Mosbaek, Inge Theron i Stefanie Syat na njihovom vremenu i stručnosti.