
služi:
4Vještina:
lako5-a dana:
3Priprema:
10 minKuhanje:
10 minPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 854 kCal | 43% |
Mast | 47g | 67% |
- Zasićuje | 19g | 95% |
Brzi, ukusni i punjeni, ovi odresci fajita također dolaze s domaćim guacamole-om i sadrže 3 od 5 dana dnevno
Sastojci
- 500g mršav odrezak odreski narezan na trake debljine 1 cm
- 2 paprike, nasjeckane i narezane
- 2 crvena luka, oguljena i narezana na kolutove
- 3 srednje rajčice, grubo nasjeckane
- 2 zrela avokada
- 150g lonca kiselog vrhnja za posluživanje
- Mali hrpa korijandera, grubo nasjeckanog
- ½ tsp svakog čili praha, suhog timijana i mljevenog kumina
- 1tsp svakog mljevenog korijandera i slatke paprike
- Suncokretovo ulje 2 zlice
- Kopriva i sok od 1 limete
- 1 češanj češnjaka, zgnječen
- 100 g blage paprike Peppadew, ocijedite
- Torta od brašna od 326 g, zagrijana, za posluživanje
- 150g srednjeg Cheddara, mljevenog, za posluživanje
način
U zdjeli pomiješajte odrezak s začinima i ostavite da se marinira 10 min ili duže ako imate vremena.
Zagrijte 1 tbsp ulja u velikoj tavi ili wok i pržite odrezak dok ne porumeni. Staviti na stranu. Dodajte preostalo ulje i kuhajte paprike i luk nekoliko minuta.
Vratite odrezak u tavu s rajčicama i kuhajte 4-5 min.
Za guacamole: ogulite avokado i izmiksajte u zdjeli s limetinom i sokom i češnjakom. Paprike sitno nasjeckajte, umiješajte u avokado i začinite.
U svaku tortilju ulijte nadjev te dodajte kapulu guacamola i šlag. Pospite preko malo sira, razvaljajte i poslužite.