Odresci od ribljih očiju s receptom za dimljeni roštilj

Kliknite da biste ocijenili(16 ocjena) Odrezak na oko s umakom od Barbacoa - recepti odreska - žena i dom srpanj 2013

Služi4+
VještinaLako
Ukupno vrijeme25 min
Prehrana po porcijiRDA
Kalorije 359 kcal 18%
Mast 14 g dvadeset%
Zasićene masti 4 g dvadeset%

Sastojci

  • 4 odrezaka s rebrima
  • malo maslinovog ulja

za umak



  • 1 žlica ulja, plus ekstra, za odreske
  • 100 g (4oz) ljutike, sitno nasjeckane
  • 1 češanj češnjaka, zdrobljen
  • 1 žlica suhih pahuljica čilija
  • & frac12; žličica slatke paprike
  • 1 žlica mljevenog kima
  • & frac12; žličica mljevenog cimeta
  • 1 žlica suhog origana
  • 3 žlice jabučnog octa
  • 125 g (4 & frac12; oz) kečapa
  • 1 žlica tamno smeđeg šećera

Metoda

  1. Za umak zagrijte ulje u malom loncu, dodajte ljutiku i lagano kuhajte dok ne postane prozirno. Dodajte češnjak, čili, papriku, kim i cimet te kuhajte još minutu uz stalno miješanje. Dodajte preostale sastojke i 75 ml (3 fl oz) vode. Pustite da zavrije pa smanjite vatru na srednje nisku temperaturu i ostavite da se kuha 3 minute.

  2. Za odreske malo ih premažite maslinovim uljem, začinite i kuhajte na vrućoj tavi ili roštilju 3 ili 4 minute sa svake strane. Ostavite da se odmori 5 minuta i poslužite s umakom za roštilj.

Vrhunski savjet za pripremu odrezaka s ribljim očima s dimljenim umakom s roštilja

KRIJEM SE NAprijed Ovaj umak čuvat će se u zatvorenoj posudi, u hladnjaku, do tjedan dana.

Pročitajte Sljedeći

Odresci od ribljih očiju s receptom za dimljeni roštilj