(Kredit za sliku: Getty)
Prosječna dob za žene koje ulaze u menopauzu - gdje im razina estrogena počinje opadati - je 51 godina, iako se dobni raspon može protezati od 45 do 55 godina.
Sada novo istraživanje otkrilo je iznenađujući faktor koji može pokrenuti ovaj proces, a sve je povezano s mjestom gdje živite.
Tim europskih istraživača predvođen dr. Kai Triebner sa Sveučilišta u Bergenu u Norveškoj pogledao je vezu između zelenih površina i menopauza , analizirajući zdravstvene kartone 1.955 žena.
Objavljivanje svojih nalaza u časopisu Environmental International otkrili su da su žene koje žive na zelenim površinama ušle u menopauzu u prosjeku 16 mjeseci kasnije od svojih gradskih kolega.
Studija s gore navedenim ženama započela je 1990. godine i ponovno je ispitala žene između 1999. i 2001. te 2010. i 2013. godine, pokrivajući ukupno razdoblje od više od 20 godina.
mršavljenje svjetskih kolača od kreme od jaja
Žene su došle iz Španjolske, Francuske, Njemačke, Belgije, Velike Britanije, Švedske, Estonije, Islanda i Norveške, a pomoću satelitskih snimaka utvrđeno je koliko zelene površine imaju u blizini svog doma.
Zaključili su da su žene koje žive s najviše lišća na 300 metara (985 stopa) koje obuhvaćaju njihov dom doživjele 'promjenu' u dobi od 51,7 godina, u usporedbi s brojkom od 50,3 godine za one žene s najmanje zelenog prostora oko njih Dom.
Gore navedeno bilo je čak i nakon prilagodbe pušenju i čimbenika povezanih s društveno -ekonomskim statusom.
juha od pijetla
VIŠE: Pomoć u menopauzi: najbolji forumi i grupe za podršku ženama u menopauzi
Istraživački tim ukazuje da bi ovaj trend mogao biti posljedica činjenice da stres, pa čak i depresija mogu izazvati menopauzu ranije, te da oni koji žive u zelenim, ruralnim područjima mogu doživjeti manje oboje zbog potencijalno smirujuće prirode okoliša u kojem žive u.
Napisali su: ‘Stres kod ljudi odražava se visokom razinom kortizola, koji se smanjuje izlaganjem zelenom prostoru’.
Također su istaknuli kako stres i rezultirajući kortizol može utjecati na razinu estradiola - oblika ženskog spolnog hormona estrogena - uzrokujući da se smanji tamo gdje je razina kortizola visoka.
'Niže razine kortizola zauzvrat su povezane s višim razinama estradiola, što čini vjerojatnim da bi žene s manje stresa, dakle nižim kortizolom, mogle održavati više razine estradiola i stoga preći kasnije u menopauzu', istaknuli su istraživači.