
služi:
4Vještina:
lakoCijena:
nePriprema:
15 minKuhanje:
15 minPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 490 kCal | 25% |
Janjetina i menta je klasična kombinacija okusa, ali ova salsa daje joj novi zaokret
Sastojci
- 60ml (4 tbsp) svježe sjeckane metvice
- 5ml (1tsp) Dijon senfa
- 30ml (2 žlice) limunovog soka
- 60ml (4 žlice) maslinovog ulja
- 4 janjeća odreska
- Kuhani novi krumpir i mangetout, poslužiti
- Stapke metvice, za ukrašavanje
način
Stavite nasjeckanu mentu u procesor za hranu ili blender s senfom i limunovim sokom i procedite nekoliko sekundi. Ulijte maslinovo ulje i procesuirajte još nekoliko sekundi. Sezona
sa soli i svježe mljevenim crnim paprom, zatim poklopite i stavite na stranu.
Zagrijte roštilj. Lagano začinite janjeće odreske, a zatim pecite 5-8 min sa svake strane dok ne budu kuhani po vašoj želji.
kolačići od kave i oraha nigella
Jagnjeće odreske poslužite u dimljenoj salsi i uz kuhani novi krumpir i mangetout. Ukrasite grančicama mente i poslužite odmah.