
služi:
2Vještina:
lakoPriprema:
10 minKuhanje:
1 satPrehrana po porciji | RDA | |
---|---|---|
kalorije | 370 kCal | 19% |
Mast | 7g | 10% |
- Zasićuje | 2g | 10% |
Samo 5 sastojaka ukusnog večera od pečenih pilećih nogu s klinovima od krumpira
Sastojci
- 2 srednja krumpira, neolupljena, narezana na kolutove
- 2 pileće noge, koža na
- Dobra šačica peršinovih grančica
- 1 limun, izrezan na 4 klina
- ¼ mali savojski kupus, nasjeckan
način
Za početak ovog recepta za pileće nogu postavite pećnicu na Gas Mark 5 ili 190 ° C. Stavite 1 žlicu ulja u lim za pečenje u pećnicu da se zagrije. Stavite klinove krumpira u tavu, prekrijte vodom, dovedite do vrenja i kuhajte 5 minuta.
kako napraviti savršeni pečeni krumpir
Ocijedite krumpir držeći vodu za kuhanje. Vratite krumpir u posudu da se osuši, a zatim dodajte u lim za pečenje koji sadrži vruće ulje.
Utrljajte malo ulja po pilećim nogama i dobro začinite. Stavite ih na nekoliko grančica peršina u drugu posudu za pečenje. Dodajte listiće limuna.
Pecite piletinu i krumpir 30 minuta, a zatim preokrenite klinove i limun te ih pržite
još 20 minuta.
U međuvremenu, kupus sitno nasjeckajte. Donesite vodu za kuhanje krumpira da prokuha i kuhajte kupus 2 minute. Dobro ocijedite, ohladite pod hladnom tekućom vodom. Opet iscijedite. Dodajte limenku za pečenje s piletinom, umiješajte je da se sokovi za kuhanje upije i kuhajte 5 minuta.
rastopiti u sredini hamburgere
Piletinu poslužite na kupusu s klinovima. Pospite peršinom.